蜂蜜腌柠檬可以减肥吗
2022-10-07
问题描述：老公说我现在胖了，给我用的蜂蜜柠檬，请问一下，蜂蜜蜂蜜腌柠檬可以减肥吗
医生回答(1)
宋观礼
副主任医师
中国中医科学院广安门医院
蜂蜜腌柠檬通过可以起到减肥效果。
蜂蜜腌柠檬的营养成分比较丰富，其中含有无机盐、维生素、矿物质、葡萄糖、果糖等成分与人体血清的含量比较接近。蜂蜜腌柠檬水可以起到一定的辅助减肥作用，有效增加食物的消化，促进胃液的分泌，使肠道蠕动，排泄粪便。但是要注意适量，过量食用会产生反增肥的作用。
2022-10-07