每天喝柠檬水可以减肥吗
2023-04-21
问题描述：我从小就有点胖，生完宝宝更胖了，听说喝喝柠檬水可以减肥，每天喝柠檬水可以减肥吗?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
喝柠檬水也可以起到减肥的作用。因为柠檬含有丰富的维生素和矿物质，含有的热量以及糖不高，柠檬水能够起到润滑肠道和通便的作用，柠檬水不但能减肥而且还具有美容的功效。
2023-04-21