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壮阳水果和蔬菜有哪些
问题描述:(男)壮阳水果和蔬菜有哪些
医生回答(1)
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降血糖的水果和蔬菜有哪些

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院
降血糖常见的水果和蔬菜有青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃,香蕉、石榴、甜瓜、橘子、苹果、梨、荔枝、芒果,多吃粗杂粮,如燕麦、麦片、玉米面,花菜.空心菜.大白菜.芹菜.茄子.白萝卜.西葫芦等。
可以增加血小板的水果和蔬菜有哪些

王相华

主任医师 山东省立医院
血小板是人体负责止血的血细胞,血小板数量必须维持在正常范围之内,新鲜的菠菜、芹菜以及苹果、大枣等食物,都有助于增加血小板数量。如果一个病人血小板数量明显的减少,单靠食补是不能取得明显效果的,往往还需要输注血小板,或者是应用重组人促血小板生成素治疗,这样才能够有效的提高血小板数量。
吃什么水果和蔬菜补锌

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
补锌的水果和蔬菜有苹果,鲜枣、梨、酸枣、黑枣、草莓、杏、香蕉、桃、柿子、柠檬、橘。蔬菜中含锌是比较少,生蚝、牡蛎、鱿鱼干、麦芽、瘦肉、鱼类、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、核桃仁、动物肝脏等等含锌比较多。
含粗纤维的水果和蔬菜有哪些

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
含粗纤维的蔬菜和水果都包括芹菜韭菜,白菜,萝卜,地瓜,李子,橘子苹果,粗纤维的蔬菜和水果促进,胃肠蠕动,润肠通便。有利于消化。粗纤维素的水果和蔬菜对于肠道是很有帮助的,能够促进排便。
含叶酸多的水果和蔬菜有哪些

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
叶酸是一种存在于植物中的水溶性b类维生素,如果体内缺乏这种物质,会出现贫血、高血压以及慢性疾病。含叶酸较多的水果有草莓、樱桃、香蕉、柠檬等酸类,蔬菜可以吃西红柿,可以进行适当运动。
寒性水果和蔬菜有哪些

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
寒性的食物有很多,最常见的五种水果有柚子、香瓜、苹果、番茄、椰子,最常见的五种蔬菜有韭菜、苦瓜、莲藕、紫菜、竹叶菜,们的营养成分都很高,各种有着不同的作用,但都不宜食用过量,会给肠胃造成伤害。
降肌酐的水果和蔬菜有哪些

张聪

副主任医师 中日友好医院
多吃水果蔬菜。苹果含有丰富的维生素和纤维素可以增强体质。还可以多吃橙子,含有较高维生素的水果都可以有效地改善肾脏的健康,降低肌酐含量。肾功能不全很有可能会出现肌酐高的现象。想要降下来的话需要较长的时间。
降血压的水果和蔬菜有哪些

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
降血压饮食,粮食当中以荞麦、玉米、红薯、大豆等含钾元素比较高。水果中香蕉、桔子、柠檬、梅、油桃含钾元素比较多。蔬菜中以菠菜、芥菜、香菜、油菜、甘蓝、芹菜、大葱、山药、土豆、鲜豌豆、毛豆等含钾元素比较高。
降血脂的水果和蔬菜有哪些

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
降血脂的蔬菜有芹菜、黄瓜、茄子、菜花、苦瓜、香菇等。洋葱、木耳、香、大蒜、山楂、香蕉、菜花、辣椒、胡萝卜、马齿苋、苦瓜、西红柿、豌豆、绿豆芽、茄子、猕猴桃、毛豆、花生、鸡蛋、葡萄、绿豆、芹菜、牛奶、苹果、海藻、黄瓜、地瓜、玉米等都具有降血脂的作用。
利尿的水果和蔬菜有哪些

张聪

副主任医师 中日友好医院
有利尿效果的蔬菜主要有:冬瓜,丝瓜,苦瓜,大黄瓜,红豆,薏仁,薏米,白萝卜,番茄,莲藕,木耳,韭菜,洋葱,玉米。有利尿作用的水果有柠檬,桔子,葡萄,石榴,甘蔗,金桔,香蕉,草莓,甜瓜,西瓜。
维生素含量高的水果和蔬菜有哪些

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
有柠檬,柚子,猕猴桃,草莓,绿叶菜,橄榄菜,青椒,苹果,菜花,西兰花,大白菜,豆角,豆芽,草莓,桑葚,胡萝卜等。维生素是人体不可缺少的微量元素,可以清除人体的自由基,能够延缓人体衰老,可以防止坏血病的发生,还可以降低人体血液胆固醇的含量,增强身体免疫力。
壮阳的水果有哪些

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
壮阳的水果有葡萄、黑加仑、桑葚等。壮阳是指补益肾气,如果肾气不足的情况症状比较轻微,建议患者注意进行食补,多吃营养丰富的食物,比如葡萄、黑加仑、桑葚等,有助于补肾;但如果症状较重,建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗,常用的药物主要有右归丸、金匮肾气丸、左归丸等,有助于缓解腰膝酸软、精神萎靡等症状。
壮阳水果和蔬菜有哪些

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
一般来说,壮阳水果和蔬菜如下。1、壮阳水果有葡萄,葡萄有补肝益肾的功效,可以生津除烦。2、壮阳水果有柑橘,柑橘有润肺化痰的作用,适用于津液不足的患者。3、壮阳蔬菜有韭菜,韭菜含有丰富的纤维素,还可以促进胃肠的蠕动。4、壮阳水果有桑葚,桑葚有壮阳的功效,适用于气血不足的患者。患者日常应该规律作息,避免熬夜,注意休息,保持清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物。
壮阳中成药有哪些

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
壮阳的中成药,主要有以下几种:壮阳的药物有很多种,比如仙茸壮阳口服液、壮阳春胶囊、仙茸壮阳片、壮阳健威丸、益肾壮阳膏、鹿鞭回春胶囊、参茸延龄片等。壮阳是男人们的共同话题,但是需要正确的壮阳方向,一般的壮阳药物都是通过激素来刺激身体来达到壮阳的效果,而中成药则是将中草药经过加工而成,没有激素刺激。
壮阳最快的食物有哪些

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
壮阳最快的食物有鸡蛋、鲈鱼、洋葱等。壮阳的食物比较多,主要有鸡蛋、鲈鱼、洋葱等,其中鸡蛋有一种氨基酸成分,能够起到补肾益精的功效;鲈鱼中含有的钙、锌、铁等微量元素,对于肾精不足的人能起到很好的补益功效;洋葱中含有大量的植物杀菌素和大蒜素,可以起到对肾脏的保护功能。但如果出现肾虚,建议患者及时就医,然后按医嘱使用右归丸、金匮肾气丸、左归丸等药物进行治疗。