利尿的水果和蔬菜有哪些
2023-03-07
问题描述：我最近小便有点困难，我想吃点蔬菜水果调理一下，我想咨询一下利尿的水果和蔬菜有哪些?
医生回答(1)
张聪
副主任医师
中日友好医院
有利尿效果的蔬菜主要有：冬瓜，丝瓜，苦瓜，大黄瓜，红豆，薏仁，薏米，白萝卜，番茄，莲藕，木耳，韭菜，洋葱，玉米。有利尿作用的水果有柠檬，桔子，葡萄，石榴，甘蔗，金桔，香蕉，草莓，甜瓜，西瓜。
2023-03-07