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糖尿病能吃柿子吗
问题描述:(女 , 42岁)我是一个非常喜欢吃柿子的人,但是我有糖尿病,请问糖尿病能吃柿子吗?
医生回答(1)
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柿子叶能治糖尿病吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院
柿子叶治疗糖尿病的说法是不科学的,引起糖尿病的原因主要是遗传和环境两大因素,且糖尿病分为很多类别,不能依靠柿子叶来治疗,否则只会耽误治疗时间。治疗糖尿病需要长期、按时服用降血糖的药物。
糖尿病患者能吃柿子吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院
糖尿病患者不能吃柿子,柿子中因含10.8%的糖类,其所含糖分比一般的水果高,且大多是简单的双糖和单糖,吃后很容易使血糖升高,对于糖尿病人而言,尤其是血糖控制不佳者更有害的,因此糖尿病人忌食。
糖尿病人能吃柿子吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院
糖尿病人如果血糖没有的到良好的控制,最好不要进食柿子这一类的水果,毕竟他的升糖指数相对来说比较高。如果血糖控制的很好是可以少量的尽是柿子这类的水果,但是也一定要注意进食的量。
二型糖尿病能吃西红柿子吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院
二型糖尿病能吃西红柿子。主要由于含有大量水分和维生素C,热量含量非常低,可以作为水果,在饭后和两顿饭之间食用适当的西红柿,对于补充维生素和食欲特别强的人,可以作为提高饱腹感的一种方法。如果每天吃2-3个的话,很适合糖尿病患者。应该注意的是吃生西红柿是最好的。炒好的西红柿,因为里面有油和糖,热量相对较高,对血糖的影响很大。对于糖尿病患者,炒的西红柿不太适合他人。能生吃是最好的。
老人糖尿病能吃柿子吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院
糖尿病老人不能吃柿子。柿子含有糖分,大部分是简单的二糖和单糖(蔗糖、果糖、葡萄糖都是这样的),所以吃后容易吸收,提高血糖。糖尿病患者,尤其是血糖控制不好的人,损失更大。柚子含有生理活性物质——葡萄糖,可以降低血液粘度,减少血栓形成。因此,脑血管疾病(如脑血栓、中风等)也有很好的预防作用,老年人可以吃柚子。
柿子糖尿病能吃吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院
糖尿病患者可以适量吃柿子。糖尿病患者吃柿子主要是注意量。例如,每次拳头大小不要超过一半,最好在饭间吃柿子。饭前饭后最好不要吃。另一方面,空腹血糖控制要保持7小时左右,饭后2小时血糖控制要保持在10小时以内,保持血糖相对满足和稳定。因此,即使吃含糖量和上升糖指数高的柿子,对糖尿病患者血糖状态的控制也没有太大影响。糖尿病患者在水果选择上没有绝对的禁忌。关键是不要吃得太多。糖分比较高的话,请保持拳头半大小。如果含糖量比较合适,可以放宽到拳头大小。水果种类交替营养均衡,生活质量也会提高。糖尿病患者吃水果时要注意不要把水果榨成果汁。这样会增加糖分,提高糖指数,破坏维生素,还会损失很多膳食纤维。`
糖尿病吃得柿子吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院
糖尿病患者建议不要吃柿子。首先柿子含糖量较高,糖尿病患者吃柿子后餐后会导致血糖升高,容易引起血糖波动。其次,糖尿病患者容易出现消化系统功能下降的症状,有些患者吃柿子后容易引起糖尿病患者消化不良,进食不当后容易诱发肠梗阻的情况。因此,糖尿病患者建议不要吃柿子。糖尿病患者平时可以选择吃少量的苹果、梨、葡萄柚、苹果等水果。
糖尿病吃药可以吃柿子吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院
糖尿病吃药不可以吃柿子。因为柿子中含有100%的糖分,是升糖类水果,所以糖分比一般普通的水果高,而且其中多为简单的二糖和单糖(如蔗糖、果糖、葡萄糖),食用后容易使血糖上升,因此对糖尿病患者而言,特别是血糖控制不好的人更加有害,所以糖尿病人最好不要吃。其次柿子含有鞣酸,易与铁结合,会妨碍人体对铁的吸收和利用,贫血患者不得食用。同时鞣酸还会加重胃部不适,患有慢性胃炎等胃病的患者也不得食用。但是没熟的柿子,紫色的葡萄皮,有助于预防糖尿病和高脂血症,所以糖尿病高危人群可以吃一点。
糖尿病可以吃柿子吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院
糖尿病患者可以适量吃柿子。糖尿病患者只要吃柿子就要注意,比如每次不超过半个拳头大小,最好在两餐之间吃。饭前饭后不要马上吃柿子。同时要保持血糖控制相对满意和稳定,如空腹血糖控制在7小时左右,餐后两小时血糖控制在10小时以内,这样即使吃含糖量和升糖指数较高的柿子,对糖尿病患者血糖状况的控制也没有太大影响。糖尿病患者在水果选择上没有绝对的禁忌,关键是不要吃太多。
糖尿病能吃柿子吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院
糖尿病患者可以适量吃柿子。糖尿病患者只要吃柿子,就是注意量。每次拳头不要超过一半大小,最好在两顿饭之间吃。饭前不要立即吃柿子,要稳定血糖。空腹血糖控制在7小时左右,饭后2小时血糖控制在10小时以内。因此,即使吃含糖量和升糖指数比较高的柿子,也不会对糖尿病患者的血糖控制产生太大影响。除了以上的情况之外,想要有效控制糖尿病,必须保持饮食清淡,睡眠充足,多加运动,才能有效缓解糖尿病。
糖尿病能吃柿子吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院
糖尿病患者可以适量吃柿子。糖尿病患者吃柿子要注意量,例如每次不要超过拳头的一半大小。另外,最好在两餐之间吃。饭前饭后不要马上吃柿子,同时要保持血糖相对满意稳定。例如空腹血糖控制在7mmol/L左右,饭后2小时内血糖控制在10mmol/L以内,吃含糖量和血糖上升指数比较高的柿子对糖尿病患者血糖病情控制没有很大影响。糖尿病患者在水果选择上没有绝对禁忌,重要的是避免食量超标。糖度高的话,用拳头一半大小把握,糖度适中的话,放宽到一个拳头大小,水果种类交替,营养均衡,生活质量也会提高。
糖尿病能吃柿子吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院
患有糖尿病的人可以多吃些柿子,但不能过量食用,糖尿病的人可以每天摄入100-200克的水果。要分批吃,最好是两顿饭之间,也可以是锻炼后吃。糖尿病患者最大的问题,就是水果中含有大量的糖份,这些糖份很容易被人体吸收,从而导致血糖的变化。不过,水果中含有丰富的维生素、果胶和纤维素,对身体非常有益,是一种很好的生活调剂。糖尿病患者可以适当的控制自己的血糖,可以少吃一些水果,糖尿病的人要注意不要吃太多的糖类食物,要注意低糖的饮食。避免食用过于油腻的食物,平时要注意饮食,要定期做好血糖监测。
糖尿病能吃柿子么

孙香兰

副主任医师 山东省立医院
糖尿病不能吃柿子。柿子是水果中含糖量高的品种,升糖指数高会使血糖迅速升高,引起血糖波动,因此糖尿病人不建议食用柿子。特别是血糖控制不好、血糖波动的糖尿病患者,应尽量避免摄取柿子等含糖量高、糖指数高的水果。糖尿病患者由于胰岛素分泌不足或胰岛素生物效应不足,不能充分及时地摄取和利用血液中的葡萄糖,从而导致血糖升高,因此糖尿病患者不要摄取含糖量高、血糖迅速升高的食物。
糖尿病能吃熟的柿子吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院
糖尿病患者不能吃柿子。柿子中的果胶是水溶性的膳食纤维,具有改善便秘和保持肠道畅通的功效,柿子中含有碘,可以预防碘缺乏。但是柿子含糖量高。其中10.8%是糖类。大多数是简单的双糖和单糖。肠道中直接、快速吸收,血糖迅速升高,严重发生酮酸中毒,有生命危险。因此,糖尿病患者,特别是血糖控制不好的糖尿病患者不应该吃。但是,对于血糖控制比较稳定的糖尿病患者来说,吃一点柿子不是问题。
糖尿病人能吃柿子吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院
糖尿病人能吃柿子,但应设法控制食量,由于吃得太多,甚至那些升糖指数较小的水果,都可能使患者在原来血糖紊乱基础上,加重负担,同时对一些人来说,柿子食用过量,也有可能加剧胃石生成,糖尿病病人的饮食管理是必要的,这是综合治疗的重要环节。但是,必须建立科学饮食管理观,诊断糖尿病,不是说啥也吃不下,但必须科学地吃饭,具体地说,就是根据每天工作强度和理想体重,计划好一天需要总热量,每餐必须针对碳水化合物和蛋白质,脂肪合理搭配,然后以饮食管理为基础,辅以科学持久地锻炼和个体化药物治疗方案。