二型糖尿病能吃西红柿子吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 62岁)我是二型糖尿病患者,平时也很喜欢吃一些西红柿。请问,二型糖尿病能吃西红柿子吗?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
二型糖尿病能吃西红柿子。
主要由于含有大量水分和维生素C,热量含量非常低,可以作为水果,在饭后和两顿饭之间食用适当的西红柿,对于补充维生素和食欲特别强的人,可以作为提高饱腹感的一种方法。如果每天吃2-3个的话,很适合糖尿病患者。应该注意的是吃生西红柿是最好的。炒好的西红柿,因为里面有油和糖,热量相对较高,对血糖的影响很大。对于糖尿病患者,炒的西红柿不太适合他人。能生吃是最好的。
2022-06-22