颈椎不好睡觉不枕枕头可以吗
2023-06-19
问题描述：我最近这几天颈椎有点难受，晚上睡觉的时候不想枕头，不知道颈椎不好睡觉不枕枕头可以吗?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
睡觉不枕枕头肯定是不行的，人体的颈椎有一个生理性的前凸。如果不枕枕头，会使生理性的前凸逐渐的消失，时间长了会引起颈椎不稳定，小关节功能紊乱，关节的滑膜炎症，椎间盘的突出以及骨质增生，最终形成颈椎病。
2023-06-19