不枕枕头对颈椎病好吗
2023-06-19
问题描述：我前段时间总是感觉自己脖子不舒服很僵硬，去医院检查说是颈椎病，听别人不枕枕头可以治疗颈椎病，不枕枕头行吗?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
要枕枕头的，不要太高太软就可以去正规公立医院中医康复理疗科就诊，可以做针灸按摩，推拿，牵引小针刀或者臭氧治疗效果好，平时少做低头伏案工作，多做颈部保健操，睡觉用的枕头不要过高过软。
2023-06-19