降血糖的茶叶是什么

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

绿茶含有儿茶素能有效的抑制餐后血糖的生成。桑叶茶建议餐前服用，降糖效果也很好。粗茶含有较多的茶多糖，能改善胰岛细胞的功能并降低血糖。石榴茶能够降低血糖血脂，增强胰岛素的敏感性降低血糖，每天两次饮用乌龙茶，能抑制胆固醇增加和降低血糖。糖尿病病人可以喝苦荞茶，含茶多糖，可以把苦荞茶的种子经过加工以后当茶饮，起到降低血糖的作用。

降血糖的茶叶有哪些

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

降血糖可以喝点苦瓜茶，绞股蓝，苦荞茶等具有辅助降血糖的作用。但不能代替降糖药用于治疗糖尿病。人体正常的空腹血糖值是3.9--6.1mmol/L，空腹血糖值在6.1--7.1之间属于糖耐量降低，当空腹血糖值大于7.1mmol/L时就可以诊断为糖尿病了。现在已经达到糖尿病的程度了，需要注意低糖低脂饮食，适当运动，服用降糖药控制血糖。

降血糖的茶叶有哪些

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

绿茶，普洱茶，苦荞茶，桑叶茶，西洋参茶，苦瓜茶，玉米须茶，九叶蓝茶，番石榴茶等，饮茶降血糖仅仅适用糖耐量受损的时期，血糖还比较容易得到控制，同时控制好饮食，并适当的增加运动，不要吃油腻、高热量的食物，适当的去做一些散步、慢跑这些体育活动，综合来控制血糖。

能减肥的茶叶有哪些

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

普洱茶具有较好的减肥功效，普洱具有较强的降脂作用，且还能养胃，不同于单纯靠拉肚子达到减肥的功效，是想瘦身，胃又不好的人群不错的选择。饭后半小时饮用，以便更好的发挥降脂减肥，养胃助消化的功效。山楂茶也是减肥茶叶的选择，它的味道酸美，能消食健胃，降脂。

治疗失眠的茶叶有哪些

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

治疗失眠的茶叶如下：1、可以喝刺五加茶以及苦荞茶，因为这一类茶不仅可以对睡眠有所帮助，还有养胃、护胃的功能。2、还可以喝普洱茶，因为普洱茶性比较温和，茶碱和茶多酚的含量都比较少，不会刺激人体具有助眠的作用。对于经常有睡眠障碍、入睡困难、失眠的患者来说不建议喝浓茶，因为普通的茶叶里一般都会含有茶碱以及茶多酚，这些物质都会刺激人体的中枢神经，使中枢神经处于兴奋的状态，这种状态不利于睡眠。

安神的茶叶有哪些

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

安神的茶叶通常有蒲公英茶、熏衣草茶、薏苡仁茶等茶叶，具体分析如下：蒲公英茶可以起到清热解毒、保护肝脏、降低胆固醇的作用，可以帮助人体的血液流通，增强大脑的神经机能，起到镇静的作用；熏衣草茶可以舒缓压力，放松神经，帮助睡眠；薏苡仁茶具有调节血脂、降低血糖等作用，可以缓解大脑的缺血表现，提高睡眠质量。

茶叶有哪些抗癌成分

陈健鹏

副主任医师 山东省立医院

茶叶中含有的维生素c和维生素e以及茶多酚都是抗癌能手，起着不能小觑的作用。茶叶中主要的抑癌物质是茶多酚，它能明显抑制细胞突变，而细胞突变有时能引起癌症。茶叶能阻断亚硝基化合物的合成。茶叶中茶多酚含量越高，阻断能力越强，茶水在室温下放置长久后，阻断能力下降。

降血压的茶叶有哪些

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

平时饮用的茶叶中菊花茶、罗布麻茶、荷叶茶、决明子茶、三七花茶、绞股蓝茶、玉米须茶等，降压食疗方面主要是低钠饮食。控制食盐的摄入。其次调整饮食结构。低脂饮食。多吃蔬菜。

降血压血脂的茶叶有哪些

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

有绿茶、菊花茶等。降压降血脂茶多为寒性的茶，不能单独饮用，可以与其他药食同源的中药组方后饮用，规避寒凉之性。另外需要注意，茶疗不能替代药物治疗，高血压仍然需要坚持服用药物，需要同时结合饮食调治。

羚羊清肺丸禁忌有哪些

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

羚羊清肺丸用药禁忌是羚羊清肺丸药性偏凉、风寒咳嗽不能用，外感风热咳嗽表证未解除者慎勿早投，以防变邪，致迁延病程。同时还应该注意孕妇慎用。在用药期间不可以吃太多油腻的食物，也不可以吃清凉的食物。

清肺的茶叶有哪些

何洁

副主任医师 中日友好医院

清肺茶可以解肺热，补脾胃虚弱，清精血浑浊，适合吸烟者，被动吸烟人，生活工作环境，空气质量较差的人群服用。清肺的茶叶有很多，比如西洋参茶，蜂蜜柚子茶，罗汉果茶，桂花茶，菊花茶，陈皮茶，绿茶，沙参，大枣茶，罗汉果茶，夏枯草茶等，这些茶都是具有清肺止咳化痰的作用，经常喝可有助于肺部的健康。

清肺化痰的食物有哪些？

何洁

副主任医师 中日友好医院

想要清肺化痰的话可以吃些梨、百合、柿子、石榴等食物。1、梨。性寒，有生津止渴、清热降火和润肺化痰的功效，可以做冰糖雪梨食用，效果很好。2、百合。百合也有清热润肺的效果，可以和银耳、山药等煮粥，也能缓解咳嗽咳痰的症状。3、柿子。有凉血、止血、清肺热的作用，但是不宜空腹食用。4、石榴。可以帮助清热解毒、润肺止渴。

清肺润肺的蔬菜有哪些

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

清肺润肺的蔬菜有藕，菜花，芝麻，萝卜，芹菜，百合，山药等，肺是人体唯一的呼吸器官，无论是干燥的秋天还是大汗淋漓的夏天，又或者是寒冷的冬天或者春天等，多吃润肺的食物可以让肺部更加健康，而免受疾病的侵袭。

清肺止咳的食物有哪些

何洁

副主任医师 中日友好医院

清肺的食物主要有以下几种，柿子，可以清热、消痰、止咳。薄荷，薄荷性凉，可以治疗风热，利咽润喉。还可以治疗风热感冒，或者适合肺热咳嗽的人群。银耳，可以补肾、强精、美容、提神、延缓衰老。无花果，可以去火消哑，治疗咽喉肿痛，还可以治疗声音嘶哑。豆腐，可以治疗肺热咳嗽，还具有止咳、消痰的功效。

什么茶叶清肺效果最好

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

罗汉果茶，用罗汉果泡水喝具有润肠通便、清肺利咽的功效，可用来治疗咽喉炎症、咳嗽痰多、支气管炎等疾病。白茶，白茶被称为茶中的精品，具有一定的抗氧化功效，可以清除人体内的自由基，排除肺部的多余毒素。