更年期综合症吃点什么食物好
2023-02-17
问题描述：我婆婆最近总是忘记事情，然后睡不着，去看说更年期综合征，她应该多吃点什么好？
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
出现内分泌紊乱，如月经不调、乳房下垂、萎缩，老年斑、外阴干燥、性欲减退等女性第二性症明显衰退、失眠、多梦、烦躁易怒、精力体力下降、记忆力减退、骨质疏松等更年期症状就是更年期。更年期饮食要注意，多吃大豆，蜂蜜，蜂王浆。从中医看可以每天用药用玫瑰泡水喝，可以缓解更年期症状。
2023-02-17