25岁男人补钙能长高吗
2022-12-01
问题描述：小时候家里可能很穷。我吃得不好，营养不良。导致我现在长得不是很高。但是不想当一个矮个子的人，我真的想长高，所以我想问一个成年人补钙是否能长高?
医生回答(1)
周小凤
副主任医师
首都医科大学宣武医院
一个人的身高主要取决于先天遗传因素和后天营养因素，主要是青少年饮食多样化，营养均衡，应该放松，健康是最重要的，日常生活规律，如果身体健康，没有任何不适症状，或者功能障碍，不需要担心，也不需要采取任何干预措施。
2022-12-01