减肥喝黑咖啡有用吗
2022-11-21
问题描述:我听好多人说喝黑咖啡能够帮助瘦身,减肥喝黑咖啡有用吗?
医生回答(1)
陈秀杉
副主任医师
山东大学齐鲁医院
通常减肥喝黑咖啡有用,能够起到一定的辅助作用。具体内容如下:
黑咖啡是咖啡的一个种类,其不含糖分、牛奶等食材,热量较低且具有饱腹感。通常减肥喝黑咖啡有用,其在一定程度上可以分解脂肪,清除体内堆积的毒素,帮助身体消肿,还可减少其他食物的摄入。但是减肥者不能空腹喝黑咖啡,以免刺激胃部。
需要注意的是,仅靠喝黑咖啡来减肥,效果是有限的,减肥者可前往正规的医疗机构,通过针灸减肥、拔罐减肥等中医减肥方式进行治疗。
2022-11-21