喝黑咖啡能减肥吗黑咖啡什么时间喝减肥
2023-04-21
问题描述：我买了很多黑咖啡打算减肥，喝黑咖啡能减肥吗黑咖啡什么时间喝减肥？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
黑咖啡是非常健康的饮料，能吸收人体的油脂、有效的分解脂肪，可以起到减肥的作用，通常在餐后30分钟以后喝一杯咖啡，再配合适当的运动，就能起到燃烧脂肪的作用，不要在空腹或接近空腹状态下喝咖啡。
2023-04-21