喝黑咖啡能减肥吗
2023-04-21
问题描述：我最近胖了很多，听说喝黑咖啡可以减肥，但是又有人说黑咖啡喝了没效果，黑咖啡真的能减肥吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
黑咖啡并不能够起到减肥的作用。因为黑咖啡中的脂肪含量比较高，摄入体内之后可能会导致脂肪堆积，容易形成肥胖现象，不利于身体健康。而且黑咖啡中的咖啡因含量非常丰富，吃的过多可能会刺激神经，出现头晕、头痛、失眠、多梦的现象。
2023-04-21
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