孕妇可以吃芸豆吗
2022-10-18
问题描述：我刚怀孕不久，这段时间一直恶心呕吐，没胃口，想吃点芸豆，孕妇可以吃芸豆吗？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
孕妇可以吃芸豆，芸豆中含有蛋白质和氨基酸，可以健脾利胃增进食欲，怀孕后容易出现恶心、呕吐等早孕反应，适量吃芸豆可以增加食欲缓解早孕症状。芸豆中含有维生素A和维生素C，对胎儿的视力发育有帮助。孕期需要加强饮食营养，可以多吃绿叶蔬菜，绿叶蔬菜中含有叶酸可以预防孕期贫血，还预防胎儿神经管畸形。
2022-10-18