治失眠炒酸枣仁好还是生酸枣仁好
2022-10-12
问题描述：我这段时间老是出现失眠症状，但是安眠药也不敢多吃，朋友说可以吃点酸枣仁，这个是炒得好还是生的好?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
治失眠炒酸枣仁比生酸枣仁好，炒酸枣仁可以养心安神，生的也养心安神的作用，但效果不如炒酸枣仁的效果好，酸枣仁生用甘酸而润，偏用于肝胆虚热之证，生用具有清虚热生津的作用强炒酸枣酸温而香，兼有醒脾作用。
2022-10-12