糖尿病能否吃花生

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

可以吃。花生富含油脂、蛋白质和矿物质，糖尿病人是可以食用的，也正是由于花生中的油脂较高，因此不建议过多食用，更不建议炒着食用，会升高血糖、血脂，而血脂的升高往往又会影响到血糖的控制，因此，可以吃，但是不宜吃太多。

糖尿病能同时服用达格列净片和护肝片吗

王超

主任医师 北京友谊医院

一般情况下，糖尿病患者能同时服用达格列净片和护肝片，调节血糖水平的同时可以有效护肝。达格列净片是一种降糖药，可以用于治疗糖尿病。护肝片是一种护肝类药物，临床上常见的有葵花护肝片，其具有疏肝理气、健脾消食的功效，可以降低转氨酶，常用于改善慢性肝炎、早期肝硬化以及各种因素诱发的肝损伤。通常糖尿病患者服用达格列净片的同时，可以服用葵花护肝片，能有效调节机体血糖水平，帮助防治肝损伤风险。患者需要遵医嘱服用药物，同时可以多吃西红柿、柑橘等新鲜的蔬果，有助于病症恢复。

糖尿病吃氨糖吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

氨糖不是葡萄糖，糖尿病患者可以服用，不会引起血糖波动。氨基多糖在临床上用于治疗类风湿性关节炎引起的腰腿痛。临床上多用于治疗骨质增生、关节炎、强直性脊柱炎等疾病。糖尿病患者可以放心服用。糖尿病患者用药时注意不要长期服用。同时建议患者注意饮食，多吃营养丰富、易消化的食物。建议患者不要喝浓茶或吃含糖量高的食物，应清淡饮食。

糖尿病吃地瓜好吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者可以吃地瓜，但要注意控制量。地瓜的主要成分是淀粉，类似于平时吃的米饭、米粉、面条等食物中所含的主要营养成分。当它到达身体时，可以转化为葡萄糖供应能量。但如果今天吃地瓜，其余的主食摄入量要相应减少，这样每天的能量摄入才不会超标。通常地瓜食物中不仅含有淀粉，还含有较多的植物粗纤维，对患者也有好处。但是患者不能一直吃地瓜，也不要吃其余的食物。因为糖尿病的饮食治疗既要保证固定的能量总量，又要保证能量和营养素的均衡摄入。碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质的摄入要充足，不能只吃一种食物。偏食挑食对身体不好。再者，吃地瓜也要注意监测血糖。不同的糖尿病患者吃地瓜后血糖水平不同。

糖尿病吃护肝片有副作用吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病吃护肝片没有副作用。护肝片具有疏肝理气，健脾消食。具有降低转氨酶作用。用于慢性肝炎及早期肝硬化。而糖尿病是内分泌系统出现问题，护肝片对糖尿病不会有影响。糖尿病首先是选择低血糖指数的食物。这类食物包括荞麦面、燕麦饭，还有全麦馒头、全麦面包等粗粮。另外，在食物中每顿饭增加新鲜蔬菜，特别是绿叶菜可以减少血糖的上升。

糖尿病吃萝卜好吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病吃萝卜是非常好的。1、萝卜含有丰富的维生素、矿物质、胡萝卜素等营养成分。适当摄入营养物质可以满足身体的需要。2、萝卜还含有纤维素，可以促进排便。消化不良的情况下吃白萝卜，可以促进肠胃蠕动，方便排便。3、而且萝卜是低糖食品，主要成分是水，基本不含脂肪。糖尿病患者适量食用不会引起血糖快速上升，可以避免血糖大幅波动，有助于控制血糖。

糖尿病吃哪些补品

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病没有所谓的补品。可以适当吃一些优质蛋白质和一些粗粮，对糖尿病、血糖控制和营养补充都有好处。像优质蛋白质，包括鱼和鸡肉，这些都属于白肉。不建议吃大量红肉，包括猪肉、牛肉、羊肉等。同时要注意多吃粗粮，尤其是糖尿病合并肥胖或超重的患者。粗粮的摄入含有大量的粗纤维，可以润肠通便，治疗便秘，还可以减肥。对于部分高血脂患者，还能降低血脂。所以糖尿病患者一定要均衡饮食，不要吃太多的食物，不利于血糖的控制和身体健康。

糖尿病吃芹菜好吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病人可以吃芹菜。芹菜是一种高纤维素的蔬菜，不仅可以改善糖尿病细胞的糖代谢，增加胰岛素受体对胰岛素的敏感性，控制血糖平衡，从而减少胰岛素的用量，还可以减缓血糖浓度的上升，防止血糖水平大幅波动，有助于保护受损的胰腺功能，还可以降低患者的血脂水平。糖尿病患者一般可以吃芹菜，但要适量，一次不要吃太多，因为芹菜是一种光敏性蔬菜。过量食用后，体内感光物质浓度过高。阳光照射后，容易引起感光物质代谢紊乱，从而诱发皮炎。

糖尿病吃玉米好吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者可以自己吃玉米，但玉米的种类要控制在一定范围内。例如，目前市场上经常出售的水果玉米。这种玉米含糖量比较高，不适合糖尿病患者。另一种是黏糊糊的玉米。糖量不高于水果玉米，但高于普通玉米，糖尿病患者要注意。老玉米比较适合糖尿病人吃，但毕竟属于食物摄入，所以有一些多余的能量。所以糖尿病人如果想吃玉米，可以选择这种低血糖指数的老玉米。另外，要减少正餐吃的主食量。因为老玉米也有部分能量摄入。要适当减少主食量，保证能量摄入的平衡。糖尿病患者的饮食原则是少吃多吃。

糖尿病吃杂粮好吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病适量吃杂粮好。饮食是糖尿病患者的基本治疗方法。糖尿病患者饮食要均衡，食物要多样化，要有主食，有粗有细，有副食，有荤素。选择低血糖指数和低糖含量的食物，可以保证血糖的稳定和糖尿病患者的营养。杂粮富含膳食纤维，对糖尿病人有益。适合糖尿病人食用的杂粮有燕麦、麦麸、荞麦、大豆、小米、薏米、玉米、绿豆、红豆、黑豆、黑米等。糖尿病人如果长期以粗粮为主食，会增加胃肠道负担，影响蛋白质和微量元素的吸收，容易造成营养不良。因此，粗粮的日消耗量最好保持在每日主食总量的三分之一。

糖尿病麦片怎吃

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

给糖尿病患者做燕麦粥有几种方法：1.燕麦可以与大米混合制成干大米。事实上，这种干米也被称为杂粮米，可以帮助患者延缓饭后血糖的上升。燕麦中的粗纤维可以帮助患者增加饱腹感，因此有助于稳定血糖。2.你可以将燕麦片和白面粉混合制成馒头或花卷，只要你控制每次吃燕麦片和其他主食的量。尽量不要吃燕麦粥，因为粥中含有许多单糖或双糖。所有粥都属于精制食品，含糖量比粗粮多，吸收快，因此会导致餐后血糖上升较快，不利于血糖的控制。

糖尿病能吃带鱼吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

糖尿病能吃带鱼，带鱼富含人体必需的多种矿物元素以及多种维生素，实为老人、儿童、孕产妇的理想滋补食品，尤其适宜气短乏力、久病体虚、血虚头晕、食少羸瘦、营养不良以及皮肤干燥者食用。

糖尿病能吃木耳吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病可以吃木耳。木耳的热卡不高，能为糖尿病患者提供丰富的矿物质和微量元素，具有调节免疫、抗肿瘤、通便的作用，对糖尿病便秘患者有非常好的效果。建议饮食中推荐低盐、低脂肪、清淡的食物，严格控制总热量，避免血糖生成指数高的食物。事实上，食物没有什么禁忌。总热量可以根据糖尿病患者的标准体重和每天的劳动出口来计算。

土豆糖尿病能吃吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者可以少量食用土豆。因为土豆中葡萄糖的含量比较低，被土豆中的膳食纤维所抑制，减缓了人体对葡萄糖的吸收速度。土豆富含淀粉，在体内可以迅速转化为糖分。所以相对于绿叶蔬菜，它的升糖指数比较高，会对血糖产生一定的影响。因此，如果糖尿病患者在这一餐中吃了太多的土豆，那么血糖会有很大的波动。但是土豆也不是完全不能吃，可以吃少量的土豆。

有糖尿病可以吃护肝片吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病可以吃护肝片。这种药属于保健类，副作用比较小，含糖量也不高，可以考虑适当服用。糖尿病人平时需要多吃蔬菜，控制水果和淀粉类食物的摄入，控制饮食中的热量。他们可以少吃几餐，避免吃含糖量高的食物。适当运动，定期查血糖，必要时配合降糖治疗。日常生活中一定要注意身体状况。这其间一定要多注意休息，保持充足的睡眠，保持良好的精神状态。平时也不着急。