糖尿病吃哪些补品
2022-06-22
问题描述:(女 , 37岁)我很想吃一些补品,但是我有糖尿病,这让我很痛苦,请问糖尿病吃哪些补品呢?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
糖尿病没有所谓的补品。
可以适当吃一些优质蛋白质和一些粗粮,对糖尿病、血糖控制和营养补充都有好处。像优质蛋白质,包括鱼和鸡肉,这些都属于白肉。不建议吃大量红肉,包括猪肉、牛肉、羊肉等。同时要注意多吃粗粮,尤其是糖尿病合并肥胖或超重的患者。粗粮的摄入含有大量的粗纤维,可以润肠通便,治疗便秘,还可以减肥。对于部分高血脂患者,还能降低血脂。所以糖尿病患者一定要均衡饮食,不要吃太多的食物,不利于血糖的控制和身体健康。
2022-06-22