减肥比以前反弹得更厉害该怎么办
2023-06-25
问题描述：我为了减肥做过针灸，效果很好，但最终还是反弹，比以前反弹得更厉害，这个该怎么办啊?
医生回答(1)
王燕
主任医师
中日友好医院
如果想要彻底的减肥的话，还是要管住嘴，迈开腿比吃减肥药更有效果，因为一般的减肥药都会有一定的副作用或者是化学药品对身体会带来一定的危害，平常要避免暴饮暴食，避免高脂肪餐，不要酗酒，避免受凉上火，少吃辛辣刺激食物，进食容易消化食物。
2023-06-25