糖尿病能吃黑米吗
2023-03-13
问题描述：我患有糖尿病大概快二十年了，一直都很注意，每次吃饭吃前都有吃药，糖尿病可以吃黑米吗?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
糖尿病可以吃黑米。黑米对糖尿病有较好的调理作用，黑米中含有膳食纤维较为丰富，含有丰富的钙、铁、磷、钾、镁等多种微量元素，还有一定量的花青素，胡萝卜素，维生素c等成份、比普通大米更有营养。食用后不会引起血糖波动，利于糖尿病的调理和治疗。
2023-03-13
×
