糖尿病能不能吃黑米
2023-03-13
问题描述：我平时挺喜欢吃黑米的，就在今年的时候查出了糖尿病，从那以后就没有吃过了，最近有些馋了，不知道糖尿病能不能吃黑米?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
糖尿病可以吃黑米，注意限量，因为淀粉经过胃肠道的消化后变为糖吸收入血。糖尿病饮食要少吃太甜、太咸、太油的食物，最好是不吃。由于肥胖是糖尿病的敌人，而且糖尿病患者罹患心血管疾病的几率比一般人高，因此控制油脂的摄取量非常重要。
2023-03-13