更年期综合症术后应吃什么恢复快
2023-02-17
问题描述：我最近发现自己的精神状态不是很好，还常常失眠，检查说是更年期综合征，请问这个病术后吃什么恢复的快呢？
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
在饮食方面，更年期的病人要注意以下几点：多吃含维生素多的食物和水果；多吃膳食纤维的食物；多吃清淡的食物，不要吃太油腻的或油炸食品；多吃动物的肝脏累的食物；及时加强营养，增强体质，防止病人再次生病。
2023-02-17