糖尿病标准血糖值是多少

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病的诊断标准包括空腹血糖、餐后血糖和随机血糖。按照糖尿病诊断标准，空腹血糖在7.0毫摩尔每升以上，随机血糖在11.1毫摩尔每升以上，餐后2小时内血糖高于11.1毫摩尔每升。符合上述三个血糖数值中的任何一项，或者糖尿病患者出现口干、多饮、多尿等症状时，均可诊断为糖尿病。血糖值指的是血浆血糖，通常需要到正规的医院进行明确。

糖尿病病人主食的量是多少

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者每天的主食一般可以摄入250克左右。主食主要指碳水化合物。例如，白米、白面等都属于主食。糖尿病患者可以根据自己的标准体重计算每天摄入的总热量卡，根据总热量卡计算每天可以摄入的碳水化合物，主要是主食含量。一般人体每天需要1200大卡左右的能量供应标准，因为有轻度体力的糖尿病患者每天可以供应约1800大卡、1800大卡中热量分配比例不同的50%~60%为碳水化合物，所以可以供应约900大卡为主谷。1g碳水化合物提供约4个卡，900个卡可以归入225g左右的主粮，因此糖尿病患者每天吃主粮可以控制在250g左右。

糖尿病吃的主食重量是生米

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病吃的主食重量是250-300g的生米。饮食是糖尿病患者最重要的生活方式治疗。糖尿病患者要求碳水化合物的摄入量占一天总热量的55%-60%。对于轻度体力活动的成年患者，碳水化合物的摄入量为250-300克是合理的。建议包含一些粗粮，或者以粗粮为主。当然，所有淀粉类食物如米饭和面食都可以包括在内。这里250g到300g指的是生米而不是熟饭，日常主食500g应该是熟饭的摄入量。

糖尿病的饮食量是多少

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病的食量是每天6两左右。糖尿病饮食原则是，低盐、低脂肪食物也要定期定量进食。要避免吃高脂肪高热量食物。比如油炸肥肉动物的内脏都要限制，要多吃蔬菜等热量少、纤维素多的食物。粮食类食品定量食用，一般每天约0.5斤左右，运动强度也可以根据身高和体重适当调整，一般每顿饭可以吃1~2两左右。少量吃瘦肉、鸡蛋、牛奶等蛋白质类。一般一天总热量约为1200~1800卡路里，根据身高体重适当调整运动强度。

糖尿病的饮食量是多少

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病人每天必须吃不少于250克(干)的主食。日常食用的蔬菜应根据《糖尿病饮食治疗规则》规定的品种进行选择，用量应在500g以上。每天吃的蔬菜副食品种要多样化，不要单调。食盐不超过6克，植物油为食用油，最好不超过25克。日常主食要米饭和面粉混着吃才健康，也就是一天两顿米饭一顿面条；或者一顿米饭两顿面条。

糖尿病的主食量是多少

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病的主食具体重量需要根据患者的血糖控制情况，还与体重、身高等因素有关。如果患者是比较瘦的患者，一般能适当增加一些主食摄入。如果患者体格比较胖，甚至有肥胖症，主食要严格控制。除了这个因素之外，患者平常工作强度大，主食量肯定要比那些轻体力劳动的人群多一些，因为消耗比较多。具体的主食量要根据具体的病情情况来决定，患者如果难以判断，可以到内分泌科就诊。另外结合患者地身高、实际体重，来做一个比较规范的主食量的制定。

糖尿病人的主食量是多少

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者一般每天可以摄入250g左右的主食。主食主要是指碳水化合物，比如白米饭、白面粉，都是主食。糖尿病患者可以根据自己的标准体重计算出每天摄入的总热量，计算出每天摄入的碳水化合物，主要是主食的含量。通常，人体每天需要大约1200卡路里的热量。如果是轻症糖尿病患者，每天可以摄入1800卡左右的热量。根据热量的分配比例，1800卡路里中有50%-60%可以由碳水化合物提供，所以大约可以提供900卡路里给主食。

糖尿病人一天应该吃多少主食

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者一定要注意每天主食的摄入量在300-350克左右。可以适当多吃新鲜水果蔬菜，限制糖分和碳水化合物的摄入。同时也要注意多吃粗粮和一些豆制品，因为这类食物热量比较低，还能有效增加肠道蠕动，帮助消化吸收，及时补充人体需要的一些维生素、纤维素和蛋白质。也要注意积极配合医生服用降糖药降低血糖，使血糖控制在正常范围内。另外，像老年人这样的人一定要注意，尽量少吃主食。同时，多运动有助于血糖的控制。

糖尿病人一天主食正常是多少克

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

需要根据性别、年龄、日常体力活动判断正常量。总体上每个糖尿病病人每天主食摄入量一般应在200—400克。男性，年纪小，较瘦而且体力活动量较大的人可以每天进食主食350—400克；女性，年龄大，偏胖而且体力活动量较小的人每天正常进食主食200—250克。需要注意此处主食是指的没有做成成品的干重，而不是成品主食的重量。

糖尿病糖主食量是多少

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病人每天主食的热量比例应该和正常人大致相同，具体的需要换算成自己的主要食物摄入量来指导自己的进食。比如400kg主食每天200g左右，1600kcal主食每天250g左右，1800kcal主食每天300g左右。主食是碳水化合物，会产生葡萄糖，葡萄糖是人体的主要能量来源。虽然蛋白质、脂肪等物质也可以转化为葡萄糖，但量很少，而且在转化过程中会消耗大量能量，产生有害物质，因此不可取。另外不吃主食，身体会调动脂肪保证能量供应，结果产生酮体，不仅损害大脑，还会导致酮症酸中毒。

糖尿病血糖范围是多少

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病血糖范围如下：如果满足以下三点之一、就可以诊断为糖尿病。第一点伴随糖尿病症状，空腹血糖大于或等于7.0moll/L，第二点随机血糖大于或等于11.1moll/L，第三点口服葡萄糖量检查2小时血糖大于或等于11.1moll/L。如果第一次血糖高于该指标，下次可以再次检查。如果两次血糖都高于糖尿病诊断标准，就可以被诊断为糖尿病。

糖尿病血糖是多少

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

如果空腹血糖大于或等于7moll/L，就可以诊断为糖尿病。血糖达到一定水平后，将被诊断为糖尿病，餐后血糖也称为随机血糖，如果随机血糖大于或等于11mmol/L，则可被诊断为糖尿病。糖尿病患者要严格控制主食、水果、甜食、粥等数量。糖尿病会伴随以下、多食、多尿等症状，与遗传和不适当的饮食习惯有关。建议去内分泌科看病，在医生指导下服用口服降糖药，必要时注射胰岛素，平时吃低盐低糖低脂肪食物，控制食量，定期检查血糖，多参加体育运动。

糖尿病饮食量是怎把握的

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

计算糖尿病人饭量的方法如下：1、先根据患者性别、年龄和身高，然后查表，用简单公式计算理想体重[理想体重=身高-105]，然后根据理想体重和工作性质，参照原有生活习惯等因素，计算每日所需总热量2、提倡选用粗制米、面和一定量的杂粮，食用葡萄糖、蔗糖、蜜糖及其制品。3、三大营养素比例：碳水化合物(糖类)占总热量的50%~65%(平均)，蛋白质占15%~20%，脂肪占20%~25%。

糖尿病早期饮食量是多少

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者每日主食一般可摄入250g左右，主食主要指碳水化合物，如白米、白面等为主食。糖尿病患者可以根据自己的标准体重计算每天可摄入的总热量卡，根据总热量卡计算每天可摄入的碳水化合物，主要是主食的含量。通常，人体每天所需的能量供给量为1，200卡路里左右。对于体力较轻的糖尿病患者，每天可摄入的热量约为1，800卡路里。在1，800卡路里中，根据卡路里的分配比例，50%-60%可以由碳水化合物提供，所以约900卡路里可以提供给主菜。碳水化合物1g提供约4大卡，900大卡可容纳225g左右的主菜，糖尿病患者每天吃主菜可控制在250g左右。

糖尿病主食一天多少

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者通常一天可以摄入约250克的主食。主食主要指碳水化合物，如白饭、白面等，都是主食。糖尿病患者可以根据自己的标准体重计算每天摄入的总热量，计算每天摄入的碳水化合物，主要是主食的含量。一般人体每天需要大约1200卡路里的热量。轻度糖尿病患者每天可以摄取1800卡路里左右的热量。根据热量分配比率，1800卡路里中有50%~60%是碳水化合物提供的，因此可以向主食提供约900卡路里。