经期可以喝茶吗
2022-10-18
问题描述：我这几天正在经期，喝水喝多了就感觉味道太淡了想喝点茶，经期可不可以喝茶？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
经期可以适当喝茶。经期喝茶并不会对月经有不良的影响，也没有足够的科学证据能够证明，或指导经期不要喝茶。经期个人根据具体的身体情况，可以适当酌情喝茶。经期的饮食同日常饮食习惯差不多，注意均衡营养就好了。
2022-10-18