月经期间喝什么茶
2023-02-17
问题描述：我最近是月经期，身体特别的虚，想通过喝茶来调理，想问问可以喝什么茶？
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
月经期间可以适量喝点绿茶，绿茶含有丰富的维生素和微量元素，有助于提高身体的免疫功能，对身体健康有好处。来月经期间不要喝干烘茶或者花茶，因为前者里面含有大量的咖啡因，可以有精神兴奋作用，来月经的时候应该精神稳定，如果精神兴奋对来月经不利，也可能会影响休息。
2023-02-17