经期喝什么茶
2022-12-01
问题描述：我来月经的时候疼的比较厉害，听喝茶可以缓解，经期喝什么茶合适那？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
经期最好不要喝茶，或者可以适量喝点绿茶。因为其他茶类含有鞣酸和咖啡因，鞣酸可以沉淀重金属，不利于钙、铁、锌、硒的吸收，可以导致这些微量元素沉淀，从而不利于造血功能。
2022-12-01