宝宝晚上睡觉做梦哭闹怎么回事

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

需要给孩子白天少看有刺激的动画片，因为有些孩子之所以会出现晚上做梦哭闹的情况，是由于孩子白天看比较刺激的动画片导致，给孩子在旁边多拍拍后背，或者保护孩子不要从床上跌落就可以了，否则孩子会一直地哭闹不安。

晚上睡觉不做梦怎么回事

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

一般是过度思虑、用脑过度，或者是工作紧张、压力大导致的睡眠质量不好。建议晚上用热水泡泡脚，睡前喝一杯热牛奶。睡前多一些运动，睡前听听音乐，从心里上给自己减压，放松一下。

孕妇晚上睡觉老是做梦是怎么回事

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

一个人做梦这是正常的生理现象，如果是每天晚上都会做梦会做噩梦，像这样的症状还是需要多陪着，并且让尽量的放松，还有一个就是说睡前可以喝杯牛奶，有助于安神。

总做梦是怎么回事

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

一般情况下，总做梦可能是食物和药品的不良反应、服用感冒药、肥胖等原因造成的，具体内容如下：总做梦的原因首先可能是食物和药品的不良反应，例如因过敏服用了一些抗组胺类的药物，这些药会给人的大脑带来一些刺激，或者感冒服用了感冒药，感冒药也会让人失眠。还有可能就是肥胖，因为肥胖会导致睡眠不畅，进而导致睡眠质量下降，出现总做梦的情况。

老做梦是怎么回事

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

如果经常做梦，考虑是失眠，失眠分为入睡困难、睡后易醒以及睡眠维持障碍，而经常做梦，就属于睡眠维持障碍。减轻压力，保持乐观心态，适当运动，改善不良生活方式，远离烟酒，规律生活。

晚上睡觉经常做梦是怎么回事

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

气血不足的人容易失眠多梦，就算睡着了也容易惊醒，应注意补气血，多喝鸡汤补气，当归补血效果好。临睡前进行体力劳动或脑力劳动都会对睡眠造成不良影响，也会导致晚上多梦。

晚上睡觉老做梦是怎么回事

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

晚上经常做梦属于多梦的症状，可能是由于平时精神压力过大，长期精神紧张，过于劳累，过于兴奋，焦虑等，睡前没有做好心理调节导致的，另外经常晚睡，睡眠环境改变也会影响睡眠质量，睡眠前胡思乱想，睡眠过程中也会出现多梦的症状。

晚上睡觉总做梦是怎么回事

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

睡觉时做梦属于正常的生理现象。人在睡觉时分为快速动眼睡眠期和非快速动眼睡眠期。睡眠开始时先进入非快速动眼睡眠期，然后进入快速动眼睡眠期。两者交替进行，夜间睡眠会经历4-6个周期。在快速动眼睡眠期会产生梦境，醒来时如果刚好处于快速动眼睡眠期，就会清晰记得梦境的内容；如果醒来时处于非快速动眼睡眠期，对于梦境的印象就没有那么清晰了。

晚上睡觉做梦梦多易醒是怎么回事

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

做梦梦多易醒是，考虑是以下几种原因第一种，睡眠质量不佳导致的，该在睡前喝一些温牛奶或者是小米粥，这两种食物中含有丰富的色氨酸，可以促进睡眠，提高人体的睡眠质量。第二种，考虑是神经衰弱引起的，可以口服药物谷维素治疗。第三种，考虑是气血虚弱引起的，口服药物补中益气丸治疗。第四种，考虑是患有脑部疾病导致的，去医院做相关的脑部CT检测。

晚上一直做梦是怎么回事

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

晚上睡觉做梦其实属于一类正常的生理现象，只要不影响第二天的工作、生活，就是正常的，但是如果晚上做梦是噩梦，比较容易惊醒、害怕，或者心烦、焦虑，需要考虑到焦虑失眠症的可能性。

晚上总是做梦是怎么回事

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

晚上睡觉总是做梦是由于多梦造成的，这是由于作息习惯紊乱导致的，比如在日常生活中经常胡思乱想造成的，也是与压力过大或者是精神紧张有一定的联系。另外一种就是由于神经衰弱或者是植物神经紊乱导致的。

晚上做梦哭是怎么回事

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

精神过分的紧张、兴奋、心情抑郁等因素引起的，平时要适当的参加体育活动，睡觉之前用热水洗脚，并且按摩一下足底，再喝一杯热牛奶，可以提高睡眠质量，平时工作或学习的压力太大，这种状态延续到了睡觉，压力在睡梦中通过哭的形式释放了出来。

为什么老是做梦是怎么回事

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

老是出现做梦的现象，考虑紧张情绪，白天过度的疲劳都会有可能诱发老是做梦的现象。其他因素也是有可能产生老是做梦的现象，存在神经衰弱，受到比较严重的精神刺激等，以及精神分裂症、抑郁症等比较严重的精神疾病，也是有可能产生多梦的现象。对于老是做梦的，应该稳定情绪，保持卧室内的环境要舒适，光线要柔和。

最近老是做梦是怎么回事

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

最近老是做梦是睡眠的一部分，睡眠具有修复大脑细胞的作用，做梦也有相应的作用，舒缓神经，促进大脑中代谢产物的排出，增强记忆功能，对于经常做梦，可能与精神因素有关系，身体的虚弱、紧张，受到刺激或者是睡前做激烈的运动。

做梦是怎么回事

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

考虑是由于肾虚，植物神经紊乱等疾病引起的，植物神经紊乱极有可能会导致整夜多梦，由于过度的思考，导致大脑神经元持续亢奋状态。也有可能是过度劳累，或者精神压力过大引起的。