高血压的饮食指导
2022-09-01
问题描述:高血压的饮食指导
医生回答(1)
周恒
副主任医师
武汉大学人民医院
高血压的饮食指导一般为低盐、低脂等,同时还应保持饮食清淡。
在高血压的调节中,饮食占据了很大的比重,其中最重要的因素就是选择合适的和不合适的,通常需要低盐、低脂肪饮食。这类患者平时要注意保持饮食清淡,少吃如动物内脏、奶油类等食物。此外,还可以多食用一些富含维生素A、维生素C、维生素E等的新鲜蔬菜和水果,同时还可以多食用一些坚果,有利于补充能量。
2022-09-01