高血压的饮食指导有什么
2023-03-13
问题描述：我的叔叔最近检查出了高血压，大家都挺担心他的，想问问高血压的饮食指导有什么?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
高血压病。调整良好的生活方式。生活要有规律，三餐定时，不可过饱。饮食方面的原则为：低盐低脂饮食，清淡饮食很重要。每天食盐量限制在五克之内。可以多进食高钙食物，高钾食物。多进食富含粗纤维和维生素的蔬菜水果等。
2023-03-13