糖尿病可以吃芝麻酱吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 42岁)平时很喜欢吃芝麻酱,但是我得了糖尿病,不敢随便乱吃,请问,糖尿病能吃芝麻酱吗?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
糖尿病是不建议吃芝麻酱的。
芝麻酱闻起来很香,味道也很好,对于健康人来说,吃芝麻糊不仅可以让食物口感更好,还可以起到补充营养的作用。但是对于糖尿病人来说,吃芝麻酱可能会给身体带来负担。因为芝麻酱中的脂肪过高,吃太多芝麻酱会使糖尿病人的血糖产生一定的波动。糖尿病患者如果真的很想吃芝麻糊,也一定要注意吃的量。以平时吃饭的小碗为例,芝麻酱每天的用量要控制在碗的三分之一,而且不能经常吃。
2022-06-22