糖尿病一顿可以吃多少麻酱
2022-06-22
问题描述:(女 , 27岁)我平时很喜欢吃一些芝麻酱,但是换上糖尿病之后就不太敢吃了。请问,糖尿病一顿可以吃多少麻酱?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
糖尿病患者可以吃芝麻酱,但注意以下原则:
1.首先,芝麻酱味道甜美,糖尿病患者容易一次吃多,糖尿病患者应注意控制一次的食量。芝麻酱是热量密度高的食品,吃芝麻酱有点疏忽,血糖容易明显上升。
2.其次,患者食用芝麻酱时,宜适当减少主食摄入量。主食和芝麻酱同样会影响血糖,所以在食用芝麻酱的同时减少主食的摄入量,有助于严格控制每餐热量的摄入量,有助于血糖的稳定。
2022-06-22