糖尿病人能吃芝麻酱吗
2023-03-13
问题描述:我有糖尿病,早餐面包片抹芝麻酱,据说芝麻酱对糖尿病有不好的影响,问一下有这种病可以吃芝麻酱吗?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
有糖尿病芝磨酱是完全可以吃的,一次不能吃太多,控制一下饮食,平时能注意少量多餐,不要吃一些过于油腻的食物,多吃绿色蔬菜。糖尿病饮食建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃。草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等。主食选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头,但都的注意量。
2023-03-13