提臀最好选择自体脂肪填充或者是假体填充效果都比较好，能快速改善臀部形状。臀部脂肪脱失之后引起的松弛和下垂，最好选择腹部或者是大腿脂肪较多的部位进行脂肪提取，然后进行臀部填充来治疗，能快速使臀部变得饱满和线条流畅，臀部扁平比较严重时，最好选择假体填充来治疗，通过硅胶假体植入也能快速改善。在提臀手术后还需要做好臀部保护，最好不要久坐，以免导致局部脂肪成活率低。