瘦小腿的方法有很多，比如说照射瘦腿针或者是吸脂手术治疗。长时间久坐、不喜欢运动、喜欢吃高油腻的食物，可能会导致小腿部位肥胖，因为脂肪堆积导致可以通过注射瘦腿针的方式，里面的成分有肉毒素，可以阻断肌肉跟神经传导，没有了营养的供给，会逐渐逐渐萎缩，达到瘦腿的效果。吸脂手术需要在局部做切口，把多余的脂肪组织抽吸出来，快速瘦身塑形。控制食物的总热量，多吃新鲜水果，绿色蔬菜，多补充机体所需要的维生素。