怎么样才可以瘦小腿
2021-07-30
问题描述:(女 , 36岁)我的小腿特别肥胖,我想要选择一些瘦小腿的方法改善,怎么样才可以瘦小腿?
医生回答(1)
杨晓楠
副主任医师
中国医学科学院整形外科医院
瘦小腿的方法是多做一些运动锻炼,还可以通过注射溶脂针的方法瘦小腿。如果小腿比较粗,通常是因为在饮食上经常吃一些高脂肪以及高热量的食物所引起的,另外和缺乏运动锻炼也有很大的关系,如果想要瘦小腿,需要多做一些运动锻炼,另外还可以注射溶脂针,能够将局部多余的脂肪溶解,从而能够达到减肥瘦身的目的。日常还要坚持进行户外运动锻炼,并且在饮食上最好不要吃一些容易导致身体发胖的食物,以免导致脂肪堆积。
2021-07-30