宝宝补锌的方法

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

宝宝补锌的方法可以使用葡萄糖酸锌、醋酸锌、硫酸锌等药物进行补充，如果确定不是很严重，可以使用食疗的方法进行补充，可以多吃一些牛肉、猪肉、猪肝、鱼、鸡肉、鸡肝、鸡蛋、生蚝等食物。

补锌的方法是什么

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

不是很严重，可以使用食疗的方法进行补充，可以多吃一些牛肉、猪肉、猪肝、鱼、鸡肉、鸡肝、鸡蛋、生蚝等食物，可以吃一些苹果、蘑菇、洋葱、葵花籽、卷心菜来进行补锌，可以多进行一些体育活动，但不要过度，可以多晒太阳来进行补充。

臀位转头位最快的方法

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

外导转是臀位转头最快捷的方式，但这种方式有一定的危险性，因此需要在34周左右进行。前提是有经验的医生，有持续的胎心监测，有麻醉，有紧急剖腹产的条件。这是由于脐带缠绕、胎盘早剥等并发症引起的。因此，最快速的臀位就是外导转，不过也有一些矫正胎位的办法，比如膝胸卧位、艾灸至阴穴等。建议孕妇定期进行产检，了解胎儿的具体情况。

小孩吃什么补锌是最快最好

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

孩子补锌其实的方法就是食疗。预防儿童缺锌的措施是初乳含锌量为成熟乳的6-7倍，故应早开奶。防止偏食、挑食、吃零食过多等不良习惯。补充各种含锌丰富的食物，锌存在于动物性食物中，植物性食物及水果中含量极少，如瘦肉、肝、鱼、蛋黄等。注意饮食加强营养，多吃些动物肝脏、海鲜、坚果之类的食物。

婴幼儿祛痰最快的方法

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

婴幼儿咳嗽反射不成熟，不会自己吐痰，只能用治疗手段排出痰液。比较快速且有效的方法是进行雾化和拍背吸痰。雾化可以稀释痰液，清洁气管纤毛，使纤毛恢复运动，纤毛运动能使痰液排除。雾化后用空掌由下而上拍背，有助痰液排出，电动吸痰机可以直接清理痰液。儿童年龄小，有异常症状时不能正确表达不舒服的部位和症状，家长不能进行专业的判断，短期内症状没有明显的好转，还有其他的情况，如精神差、嗜睡等，建议及时就医，由医生进行体检和诊断。

孕妇补锌的方法是什么

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇可以通过以下补锌的方法：怀孕的女性可以适当地补充含钙含锌高的食物来进行补充，对于胎儿的生长发育情况有好处。若是孕妇缺锌情况不严重，平时也可以多吃一些含锌的食物，有利于胎儿的健康发育，如海带、紫菜、木耳、花菜、香菇、坚果类的食物等。若是缺锌比较严重可以服用葡萄糖酸锌片，来补充身体所需的营养成分。

孕妇治感冒最快的方法

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇治感冒最快的方法如下：孕妇出现感冒后，需要对症治疗，避免引起更为严重的伤害。如果孕妇单纯表现为鼻塞、流涕或伴轻度头疼等情况，不必过于担忧，不需要特殊的治疗，多喝温水以及注意休息，能够缓解。如果感冒还有别的症状如咳嗽、咳痰，建议尽快去医院进行检查，在医生的指导下服用药物，例如，青霉素、头孢菌素类抗生素等，对感冒有明显的效果。此外，孕期需要注意保暖，适当的增添衣物。

治疗胃酸最快的方法

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

没有“治疗胃酸最快的方法”的说法，但可通过药物、日常调理的方式来治疗胃酸。胃酸的患者可以在医生的指导下服用氢氧化铝、奥美拉唑等胃黏膜保护剂或抑酸药进行治疗，也可以进食一些花生米、小米粥或通过按压腹部等方式来改善症状。治疗期间，患者要戒烟限酒，多吃清淡和易消化的食物，少吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜蔬果，保持心态平和，适当运动，比如慢跑、游泳等。

宝宝补锌吃什么补的最快

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

缺锌的宝宝最主要的就是多吃一些含锌丰富的食物补最快，多吃一些瘦肉，鸡蛋，坚果，海鲜，其中以牡蛎含锌量是最高的。动物性的食物当中含锌量要远远高过植物性的食物，并且更容易吸收。如果缺锌比较严重，那需要给孩子口服补锌的药物。

补锌最快的方法

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

给孩子补锌，吃猪肝是很好的选择，效果好，并且含身体所需铁元素，能预防孩子的贫血问题。瘦肉里面锌元素也很多，还包含人体所需的各种微量元素，所以平时多给孩子吃一些。

吃什么水果补锌最快

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

吃苹果、脆枣、梨、香蕉、草莓、桃子、杏、柿子、柠檬、橘子等等。这些水果中都有或多或少的锌离子成分，能为人体补充所需要的锌，维持人体的健康需要。锌是人体不可缺少的元素，能提高人体细胞的活力，增强人体的抗病能力。如果缺乏锌元素，会导致人体的生长发育迟缓、食欲减退、免疫力低下、造血功能不足，还会导致男性的性功能低下等。

排便最快的方法是什么

曹键

副主任医师 北京大学人民医院

一般情况下，通过服用通便的药物进行排便，如外用开塞露或服用苯酚酞片等。具体内容如下：但是要有专门的医师进行治疗，不要长时间服用通便的药，避免产生不良反应，从而影响大便的正常规律。其次，可以多吃一些有助于排泄的食品，比如香蕉、菠菜等。还要避免久坐、久站，多锻炼身体，促进肠胃的蠕动，比如跑步、跳绳等。严格遵循医嘱用药，学习药物的正确用法，注意监测神志、生命体征（呼吸、心率、体温、血压）的变化。

去疤痕最快的方法

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

方法如下：1.如果是轻微的瘢痕，可以用药物进行处理，初期可以外用重组牛生长因子乳膏、维生素E乳膏、重组牛生长因子乳膏等，可以帮助局部的新陈代谢，配合局部的推拿，可以起到促进血液流通的作用。2.如果疤痕持续时间比较久，可以使用激素来进行封闭，可以使用得宝松和利多卡因来缓解皮肤上的瘢痕，使皮肤出现一定程度的收缩，这样才能起到祛斑的作用。3.疤痕很严重，持续很久，不能用任何的药物来改善，可以用激光和外科的办法来消除。疤痕的发生主要是针对不同的部位进行不同的处理，建议就诊后对症治疗。

什么蔬菜补锌最快最好

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

在蔬菜中补锌效果好的有西红柿可以西红柿炒鸡蛋。这样吸收效果会更好。还有胡萝卜也是一种质脆味美营养丰富的家常蔬菜。胡萝卜富含很多营养成分。除此之外还有茄子，海产品，紫菜，白萝卜，大白菜。

小孩吃什么补锌最快最好

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

母乳含锌量较高，且吸收率也较高，所以要提倡母乳喂养。但在4-6月龄后要按时添加辅食，富含锌的食物有蛋黄、瘦肉、鱼、动物内脏、豆类及坚果类，所以要在每日的食谱中适当安排进食。