小孩吃什么补锌最快最好
2022-10-26
问题描述：我的宝宝最近总是哭，到医院检查是缺锌，小孩吃什么补锌最快最好?
医生回答(1)
陈瑶
副主任医师
山东省立医院
母乳含锌量较高，且吸收率也较高，所以要提倡母乳喂养。但在4-6月龄后要按时添加辅食，富含锌的食物有蛋黄、瘦肉、鱼、动物内脏、豆类及坚果类，所以要在每日的食谱中适当安排进食。
2022-10-28