哺乳期可以吃哈密瓜吗

卢成瑜

主任医师 广州医科大学附属第一医院

哺乳期可以吃哈密瓜，对哺乳期女性较好，具体内容如下：哈密瓜是一种富含膳食纤维、微量元素、矿物质等的寒性水果。女性在哺乳期间如果出现严重的便秘，多吃一些可以减轻女性的便秘症状。但是，由于哈密瓜寒性，还是少食用比较好，否则会导致体内的寒气加重，导致体质虚浮，影响到女性的康复。一般情况下，女性一次摄入大约100克的哈密瓜就能满足人体需要。

哺乳期可以吃哈密瓜吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

哺乳期可以吃哈密瓜：哈密瓜的营养素也很丰富：哈密瓜的铁含量比鸡肉多，比牛奶高。维生素的含量比西瓜多，比苹果高，比杏子也高。哈密瓜还能缓解哺乳期上火和便秘，有小便、止渴、除烦热、防暑气等作用，可治发烧、中暑、口渴、尿路感染、口鼻生疮等症状。哺乳期的妈妈大多身体劳累，吃点哈密瓜能够让妈妈们保持稳定、愉快、安宁的情绪，消除疲累心乱、焦躁不安等不良状态。

哈密瓜来例假可以吃吗

赵晓东

主任医师 北京医院

一般情况下，例假指的是月经，哈密瓜来月经可以吃，但不宜过多，具体分析如下：因为它含有多种维生素、铁剂以及钙、磷、铁等元素，在来例假的时候，由于经期大量的失血，会导致人体内的营养元素损失，可以通过食用哈密瓜来进行补充。而且，由于甜瓜富含大量的铁质，可以促进人体的血液循环，对于来月经的女人很有好处，不过要记住，由于甜味比较高，不宜一次多的食用，否则会影响胃口。

例假可以吃哈密瓜吗

赵晓东

主任医师 北京医院

通常情况下，来例假时适当多吃点哈密瓜，不会对月经造成什么影响。另外，哈密瓜中的维生素、微量元素等对人体有很大的好处，可以适当的食用一些哈密瓜，可以补充人体所需要的能量。另外，哈密瓜的性寒，在来月经的时候最好不要多吃，避免引起痛经。最后月经期间要注意保暖，尤其是腹部不要着凉，不要吃辛辣、油腻、生冷性的食物。

月经期间可以吃哈密瓜吗

赵晓东

主任医师 北京医院

一般情况下，月经期间可以吃哈密瓜。具体情况分析如下：哈蜜瓜含有维生素、苹果酸、果胶、维生素A、维生素B、维生素C以及钙、磷、铁等多种元素，具有较高的铁含量。女人月经期间出现的失血性贫血可以适当的食用，但也要注意避免食用，因为月经期间胃肠道较脆弱，多食不易消化，会出现胃胀、腹痛等症状。高血糖的人要注意控制饮食。月经期间可以吃一些热性的水果如苹果、葡萄、桃、枣、无花果等，避免吃辛辣刺激的生冷的食物，避免出现月经不调的情况。

孕妇中期可以吃哈密瓜吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇在怀孕中期可食用哈密瓜，但是不能过量。哈密瓜含糖分较高，吃多了会使血糖高，尤其对糖尿病妇女来说，不建议食用或食用过多。哈密瓜的营养较多、味道较好，怀孕初期又能增进食欲，同时能供给妊娠中期妇女所需的养分。如芳香物质、矿物质、及糖分和维生素C等，能对人的心、肝、肠等系统功能有益，可适量应用。孕妇食用哈密瓜最好不吃里面的籽，否则易引起拉肚子。

宝宝咳嗽可以吃哈密瓜吗

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

一般来说，宝宝咳嗽可以吃哈密瓜，哈密瓜含有消暑除烦、补益气血、养心安神、润肠通便等功能，适用于肺热咳嗽、贫血、眩晕、心悸等病症，而且有助于补充宝宝机体所需的营养成分，有助于增强体质。肺热咳嗽时可以吃哈密瓜，但由于寒性寒凉，所以不能过量食用。需要注意的是，如果宝宝咳嗽的情况比较严重，建议家属及时带其前往医院就诊。

肠胃炎可以吃哈密瓜吗

曹键

副主任医师 北京大学人民医院

肠胃炎可以吃哈密瓜，注意适量，具体分析如下：肠胃炎患者可以食用哈密瓜，富含B族维生素、胡萝卜素、维生素C、铁、磷、钾等微量元素，能促进人体的免疫力，促进肠胃炎的康复。此外，哈密瓜还具有促进白细胞活力、增强人体免疫力，可以防止细菌、病毒等致病菌侵袭。但因为哈密瓜属寒性，不宜吃太多，容易导致腹泻的情况。

肠炎患者可以吃哈密瓜吗

曹键

副主任医师 北京大学人民医院

通常来说，肠炎患者可以吃哈密瓜，但不能过量吃。肠炎是由于各种原因引起的肠道炎症反应，如肠道细菌、病毒等病原维生素感染或受到免疫损害、放射线损害、饮食刺激、药物刺激等因素，临床表现主要有发热、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、稀水便或黏液脓血便，部分患者还可有里急后重感，而患者可以吃哈密瓜，但一定不要吃太多，因为哈密瓜中含有丰富的维生素、蛋白质、胡萝卜素等营养成分，过量吃可能会刺激胃肠黏膜，使得腹痛、腹泻、胃胀、恶心等不适症状加重。

感冒可以吃哈密瓜吗

何洁

副主任医师 中日友好医院

在感冒咳嗽期间是可以吃哈密瓜的，但是一定要适量，而且不能吃温度太凉的哈密瓜，以免引起胃肠道的不适。哈密瓜的营养成分非常丰富，果肉内含有大量的糖分、纤维素、苹果酸尼克酸等成分。

怀孕可以吃哈密瓜吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

怀孕时可以食用哈密瓜，对怀孕没有什么影响的，怀孕以后不是很多东西都不能食用，基本上平时能食用的东西在怀孕期间都可以食用的，一般的水果也都可以食用，平时饮食上注意少食用刺激性大的以及凉性大的食物。

来例假可以吃哈密瓜吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

来例假一般是指来月经。在不过敏的情况下，来月经可以吃哈密瓜，但需适量。因为哈密瓜是一种营养价值比较高的水果，富含维生素、膳食纤维、果胶、蛋白质、少量脂肪、果胶、有机酸、矿物质等营养物质，具有通畅大便、软化血管、抗氧化等功效，还能起到清肺热、止咳、利水消肿等作用，并且对月经不会造成不良影响，因此，女性来月经可以吃哈密瓜，但需适量，不要一次吃太多，以免刺激胃肠道，引起腹胀、腹泻等不适症状。

来姨妈可以吃哈密瓜吗

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

姨妈是指月经，一般情况下，在月经期间是可以吃哈密瓜的。哈密瓜中含有丰富的维生素、苹果酸、果胶等物质，能够补充人体所需的营养。而且，哈密瓜吃起来比较香脆，又能够起到调节内分泌的效果，可以有效的缓解月经期间子宫疼痛的现象。但是，在月经期间的患者，是不能吃冰镇的哈密瓜的。以免对患者的身体产生强强烈的刺激，建议在月经期间的患者，饮食上要以清淡高营养的食物为主，避免刺激性强的食物。

喂奶能吃哈密瓜吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

女性哺乳期间可以适量食用些哈密瓜。哈密瓜中含有丰富的营养物质，对哺乳期女性和婴儿都是有好处的。而且对于宝宝的奶乳会增加丰富的营养，哈密瓜中含有丰富营养，对于提高女性的免疫力也是一种帮助。

婴儿可以吃哈密瓜吗

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

如果宝宝已经开始添加辅食了，是可以给孩子吃哈密瓜的，可以用哈密瓜肉炸成果汁喝或者是切成小碎丁给孩子吃。哈密瓜富含糖类，膳食纤维，钙，铁锌，维生素A，营养价值丰富，有生津止咳，润肠通便的作用，但是哈密瓜属于寒性水果，尽量不要多吃。