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减肥失眠到底怎么回事
问题描述:(女 , 42岁)最近胖了二十多斤,一直在减肥,然后晚上就一直睡不着觉,请问,减肥失眠到底怎么回事?
医生回答(1)
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吃了减肥胶囊失眠了怎么回事

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
吃减肥药后失眠可能有以下几种原因:1、减肥药抑制胃肠道脂肪的吸收和分解,能降低肠道功能。吃完药就容易上厕所,夜间可能多次上厕所、腹泻,会影响睡眠质量。2、减肥药含有抑制食欲的成分,可减少饭量。患者在夜间距上一次吃饭往往时间较久,常会有明显的饥饿感,饥饿感也会影响睡眠。3、减肥药有时会让人日夜颠倒,白天想睡觉晚上睡不着,长期导致睡眠倒错。4、患者减肥期间往往精神压力大出现情绪异常,比如暴躁、易激惹、焦虑、抑郁,这些都会导致失眠。
吃了减肥药失眠怎么回事?

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
减肥药大多含有化学物质,有些大剂量使用后会手抖。兴奋的话晚上会失眠,也可能影响消化吸收功能。吃减肥药后可能会拉肚子,容易引起脱水,所以不建议吃减肥药。想要减肥,就要多运动,消耗多余的脂肪。每天必须坚持30分钟以上的有氧运动。同时要控制饮食,减少日常摄入,尤其是高脂肪、高热量的饮食。患者可以保持清淡饮食,多吃新鲜蔬菜和水果,吃一些容易消化的食物。
吃了减肥药停药后失眠是怎么回事

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
吃减肥药后失眠可能有几个原因:1.减肥药能抑制胃肠脂肪的吸收和分解,降低肠道功能。吃完药后,上厕所很容易。晚上会影响厕所、腹泻和睡眠质量。2.减肥药含有抑制食欲的成分,可以减少食欲。患者晚上吃饭的时间很长,所以经常影响明显的饥饿和睡眠。3.减肥药有时会使白天和晚上颠倒,白天睡觉,晚上睡不着觉,长期睡眠颠倒。
吃了减肥药晚上失眠怎么回事

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
吃减肥药后失眠可能有几个原因:1.减肥药含有抑制胃肠道吸收分解的成分,可降低肠道功能。吃完药会很容易上厕所,甚至到晚上还会拉肚子,所以就会影响睡眠质量。2.减肥药含有抑制食欲的成分,可以降低食欲。常有明显的饥饿感,饥饿感也会影响睡眠。3.吃减肥药会导致情绪异常。如易怒、焦虑、抑郁,这些都会导致失眠。
减肥失眠到底怎么回事

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
减肥后失眠通常有以下三种原因:第一,根据减肥的做法,可能会服用减肥药。这些减肥药中,如果减肥的话就会促进代谢,而一些促进代谢的药对大脑皮质有兴奋作用,本身就有可能引起失眠。第二,一些运动可以控制体重,这个时候如果是过度运动或者睡前运动,就有可能导致入睡不舒服。第三,过度减肥,中枢抑制饥饿感,但实际上如果上身有血糖变化,由于饮食需求,可能导致失眠。
减肥药吃了头昏失眠怎么回事

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
减肥药有头晕失眠主要是因为有一定的副作用。医学之所以能减肥,主要是通过两种机制减肥。一种是通过抑制人体消化系统对食物的消化吸收来减肥,另一种是作用于人体中枢神经系统,抑制人的食欲,减少食量来达到减肥的目的。目前市面上的减肥药大多都有一定的副作用,可能会对心血管系统和神经系统产生一定的影响,引起心慌、头晕、失眠等。其中一些还可能导致严重的肝肾功能,从而导致腰痛。如果患者在服用减肥药后出现心慌、头晕、腰痛、失眠等症状,建议立即停止服用减肥药,使用他法,如节食加运动或针灸加药袋外敷。效果差不多,但是副作用小。
减肥药吃了心慌失眠是怎么回事

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
吃减肥药后的恐慌和失眠主要是减肥药的副作用引起的。目前临床减肥药主要有两种。第一类是改善患者基础代谢率的药物。服用后,患者的心跳会加快,血压会升高,就像患者目前服用的药一样。患者服用后可出现心慌、心悸、失眠等症状。第二类药物是促进患者体内食物排泄的药物,即服用促进胃肠蠕动的药物后,人体摄入的食物不会被及时吸收,而是直接从人体肠道排出。这种情况下,患者在排出食物的过程中往往会失去体液,导致低钾血症等。离子紊乱时,患者也会出现心慌、心悸、失眠等症状,所以目前在临床上并不常见。
减肥药失眠是怎么回事

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
减肥药导致失眠一般有两个原因,如下:1.因为有些减肥药是通过抑制摄食中枢和进食来减肥的,这种药有神经递质的作用,引起大脑神经递质功能紊乱,从而导致失眠。2.有些减肥药通过抑制口腔和腹部的食欲,导致肠胃不适,从而减少进食,起到减肥的作用。肠胃不适可能会影响晚上的睡眠,导致失眠。通过这两个方面,中枢功能和胃肠功能导致失眠。
减肥药失眠心跳加速是怎么回事

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
如果吃减肥药,心跳加快,就有可能吃了非法减肥药。这种减肥药非法添加了涩谷名等化合物。西部曲名是苯丙胺类食欲抑制剂,可以提高饱腹感,加快能源消耗,但会引起很多不良反应。就心血管系统而言,涩谷名会导致心率和血压升高,因此使用非法减肥药的患者会引起心悸失眠。此外,涩谷名还可用于中枢神经系统,引起失眠、口干、头痛、烦躁、四肢痉挛、紧张症状、事故异常和癫痫发作。
每晚失眠怎么回事

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
患者每晚失眠,可能是以下原因:1.可能和身体因素有关。比如病人白天太累,就会导致病人太累,睡不着。患者在过于劳累时可能会出现身体上的疼痛和不适,因此很难入睡。2.心理因素也是失眠的关键原因之一。如果患者焦虑、紧张、抑郁或过度思考,就容易导致失眠。3.可能和环境因素有关,比如空间温度不合适,环境噪音太大,会干扰正常睡眠。4.可能与患者的日常生活节奏有关。如果患者生活不规律,不工作、不休息,睡前玩手机、玩游戏或喝浓茶、咖啡,都会影响患者的睡眠。
失眠到底是怎么回事

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
失眠是非常常见的,失眠的原因大致有以下几种情况:一、精神紧张造成的。考试前、比较重要的决定前,以及遇到一些重大抉择的事情时,由于精神紧张和压力过大等不安情绪会引起失眠,这种失眠往往是一次性的,调整好心情就可以使失眠好转。二、因为疾病导致的失眠。脑血管疾病、高血压、冠心病及其他慢性病,都是导致失眠的主要原因。三、暴饮暴食。暴饮暴食会导致胃酸胃胀,中医的理论讲胃不和则卧不安,所以胃肠有病变时会引起失眠。
减肥失眠怎么回事

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院
减肥在严格控制饮食的基础上,一定要增加适当运动,只有这样双管齐下,减肥效果才好,过度节食或者过度饮用减肥药对身体来说是不好的,导致女性月经紊乱,或者内分泌失调而导致失眠。因为一些减肥药中含有大量的安非他命,服用这种减肥药,随着身体出现抗药性就会出现失眠现象,甚至是情绪不稳定、妄想、产生幻觉等情况。
失眠怎么回事

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院
失眠属于睡眠障碍性疾病,可以表现为入睡时困难、睡眠时间短暂及睡眠过程中容易出现觉醒等情况。首先失眠见于任何年龄阶段的人群,但是以老年人发病率比较高,各个年龄段的女性要比男性几率偏大,其次就是生活不规律的人群,包括经常值夜班、熬夜、精神障碍的人群经,常会出现早醒、晚睡等情况。
失眠怎么回事

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院
失眠包括入睡困难,躺下后超过1小时才能入睡,睡眠时间短,即睡眠维持出现障碍,如正常睡眠需6-8小时,但失眠者只能睡3-4小时,醒来后再无法入睡,早醒,夜间即可醒来,甚至醒多次。偶尔短暂的失眠达不到疾病的程度,当1周出现三次睡眠紊乱,持续时间超过3个月,并且严重影响生活,医学上才认为达到睡眠障碍,需进行正规治疗。
失眠怎么回事

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院
机体出现隔一天失眠一次可能是生物钟紊乱的具体表现。缓解的方法可以使用药物治疗。在服药期间,不要吃洋葱、生姜、辣椒和芥末等辛辣刺激性的食物,日常护理。平时要规律作息,尽量不要熬夜,要保证充足的睡眠。