吃了减肥药失眠怎么回事?
2022-06-23
问题描述:(女 , 26岁)我闺女听别人的忽悠一直在吃减肥药,减的自己晚上失眠睡不着,请问吃了减肥药失眠怎么回事?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
减肥药大多含有化学物质,有些大剂量使用后会手抖。兴奋的话晚上会失眠,也可能影响消化吸收功能。
吃减肥药后可能会拉肚子,容易引起脱水,所以不建议吃减肥药。想要减肥,就要多运动,消耗多余的脂肪。每天必须坚持30分钟以上的有氧运动。同时要控制饮食,减少日常摄入,尤其是高脂肪、高热量的饮食。患者可以保持清淡饮食,多吃新鲜蔬菜和水果,吃一些容易消化的食物。
2022-06-23