怀孕晚期睡觉腰酸痛怎么回事

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

怀孕晚期睡觉腰酸痛的原因如下：女性在怀孕后,随着孕期增加,子宫慢慢增大,腰部支撑力不断增大,子宫圆韧带因长时间被牵拉而松弛,导致骶棘韧带松弛,压迫盆腔神经、血管，从而引起孕妇感到腰酸背痛。孕妇需要注意走路时把脊柱挺直,身体重心要放在脚跟上,让脚跟至脚尖逐步落地。坐下休息时将身体的重心从脊柱调整到臀部。此外，孕期禁止穿高跟鞋走路，减少腰椎负担。

肩膀腰酸痛失眠多梦怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

肩膀腰酸痛失眠多梦解决方案如下：1.肩膀腰酸痛失眠多梦一般是生活工作压力太大或某种疾病引起的抑郁症焦虑等、生活事件引起的焦虑、焦虑导致的失眠。建议服用枣仁安神胶囊、甜梦口服液对症治疗、必要时进行失眠专家诊疗、遵守医生的指导、治疗病因对症、睡前避免喝咖啡、浓茶。2.其次，可以听舒适放松的音乐，有助于控制睡眠质量。肩膀要去医院做x光检查。消除颈椎病。积极治疗。但是也需要积极的治疗。目前按摩对理疗也有很好的治疗效果。如果能注意家庭保全，进行功能锻炼，促进局部血液循环，改善营养代谢，缓解肌肉痉挛，可以慢慢缓解不适症状。

失眠出虚汗吃什么

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

失眠虚汗可以吃中药。中药起到很好的治疗作用。夜汗属于中医汗证范畴。一般因阴阳失调、治疗乏力而出现的汗漏症状，并非外界因素所致。不是天气热之类的理由。白天可能是白天连续出汗所致，也可能是轻度活动所致，中医称之为自汗。睡眠中出汗或大量出汗，醒来时可以自己停止，称为盗汗。《内经》有血汗同源的说法。所以治盗汗用养阴药，一般按中医理论益气养阴清热药物治疗。比如六味地黄丸是很好的滋阴药。合并阴虚内热，可选择服用白质地黄丸。如果不是阴虚的病理表现，可以请中医把脉，有针对性地治疗。

失眠出虚汗怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

失眠出虚汗可能是神经功能障碍引起的，可以通过以下措施改善：1.养成了按时睡觉的习惯。睡觉前2小时不要看电视、看书、玩手机、喝酒或喝浓茶，控制饮水量，不要剧烈运动，保持室内环境舒适安静。2.用药。根据患者的具体情况，使用地西泮、安定、依西唑仑等苯二氮类药物或抗惊厥、抗抑郁、抗焦虑药进行对症治疗。阳光疗法和其余物理疗法。4.保持良好的生活习惯，多运动，避免辛辣食物，白天尽量不睡觉。

手脚干热失眠吃什么药

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

手足干热失眠可根据症状选择以下药物：1.心阴虚火旺：除引起手足心发热、失眠外，常伴有口舌干燥、口舌酸痛等症状。此时，可以服用天王补心丸等药物进行治疗。2.肺阴虚火盛：同时有咳嗽、少痰、无痰或痰中有少量血的症状。针对此种情况可以服用养阴清肺丸和白鹤固筋丸进行治疗。3.肝肾阴虚火旺：同样除手脚心发热、失眠的症状外，同时合并腰膝酸软、头晕目眩的症状。建议患者此时选择服用知柏地黄丸进行治疗。

睡觉时出虚汗和失眠是什么原因

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

睡觉出汗失眠，主要由以下两个原因引起：首先，从中医的角度看，失眠多梦、虚汗是机体气血功能运化失常引起的气阴两虚。 气虚不能固摄津液，汗排泄，阴虚血少，肾水达不到心火，心火旺，引起失眠多梦。第二从现代医学的角度分析，失眠多梦虚汗可能是由多种因素引起的，可能是神经衰弱和自主神经紊乱。 特别是自主神经紊乱，会引起体内内分泌失调，引起汗液异常排泄。

为什么睡觉时手脚酸软失眠

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

睡觉时手脚酸疼失眠的原因如下：1.长期过度的紧张、过度的精神压力、过度的精神压力导致的植物神经障碍、大脑疲劳、大脑皮层细胞过度兴奋，导致无法入睡。这主要是内分泌功能障碍引起的。2.贫血。贫血后机体血液循环受损，四肢供血不足，出现松弛性麻痹、无力的症状，大脑供血不足，可能导致睡眠不足或失眠。3.甲状腺功能异常，特别是甲状腺减少，会导致体内代谢功能下降，后期引起贫血或低血糖，手脚软弱无力，夜间失眠等症状。

出虚汗失眠怎么办

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，出虚汗失眠，可以通过以下方式处理：1.出虚汗失眠可以通过服用安神补脑液、谷维素等营养神经的进行积极的治疗。2.出虚汗失眠可以通过适当的增加一些有氧运动改善，同样有调理失眠出虚汗的作用。患者平时要注意多休息，避免过度劳累，适量吃蛋类、奶制品、蔬菜、水果、肉类等食物，避免熬夜，同时适当运动，有利于身体健康。

男人腰酸痛是什么原因

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

腰椎病变，随着年龄的增长，腰椎神经的压迫症状也会随之增多。老年人的骨赘形成可引起脊椎僵硬，也可导致持续性腰痛。肾积水，肾积水是由于输尿管结石、肿瘤、先天性疾患等各种原因，导致输尿管梗阻，使尿液不能顺利排到膀胱而引起的肾脏病理改变，肾积水的症状主要是腰部一侧发酸、胀痛。不良性生活，性生活太过频繁会导致劳损性腰痛，但是性生活未尽兴也会引起神经性腰痛。

失眠出虚汗完全睡不着

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

可能与体质比较虚弱有关系，失眠可以有很多种病因导致，比较常见的是原发性的失眠或者继发性的。原发性失眠主要是因为存在睡眠节律的紊乱，可能与情绪关系密切相关，继发性的失眠，比如存在呼吸睡眠暂停综合症可能会出现继发性的失眠。

失眠出虚汗怎么回事

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

晚上睡觉的时候有出虚汗、失眠考虑是阴虚火旺导致，也就是患者存在因为阴虚导致盗汗的症状。是患者的肾阴亏虚引起，阳气偏盛就会在夜间的时候逼迫阴液外泄，而导致患者异常的汗出。

睡觉出虚汗吃什么好

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

主要还是肾虚的原因导致的，跟身体虚弱也是有一定的关系的，最好是在服用一段时间药物治疗效果是比较好的，多食籼米，狗肉，羊肉，鸡肉，猪肚，淡莱，韭菜，辣椒，刀豆，肉桂等，治疗期间多注意锻炼身体，这样肾虚的症状慢慢就会好转了。

小孩出虚汗吃什么药好

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

通常情况下，小孩出虚汗吃免疫调节剂、中药等。在西医看来，小孩出虚汗主要是由于大病初愈、缺钙、新陈代谢率增高、缺乏锻炼导致的自主神经兴奋性增高等原因，可以适当增加营养，比如使用健脾散、匹多莫德、维生素b、甲钴胺等免疫调节剂；第二种是中药，中医认为，出虚汗分气虚、血虚、气血虚，可以服用黄芪颗粒、玉屏风等，血虚则可以服用复方太子参颗粒、健脾生血颗粒等。

心慌气短出虚汗怎么回事

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

心慌气短出虚汗很有可能是肾阴虚的表现，肾功能具有很大的关系。应该及时的到正规的医院去做进一步的检查，必要时服用药物来进行治疗，平时要注意加强锻炼身体，提高免疫力，还要补充营养。

胸闷气短出虚汗是怎么回事

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

一般情况下，肝郁气滞、脾虚，、痰湿阻滞等都会导致胸闷、气短、出虚汗。发病与不良情绪、饮食不节制、暴饮暴食、吃太多生冷硬食物、生活工作压力过大等因素有关。肝郁脾虚表现为经常叹息、外出活动时感觉舒服，可服用逍遥丸、归脾丸等。湿邪阻滞气机导致的舌苔厚腻、大便粘滞不爽、腹胀等症状，可用平胃散，藿朴夏苓汤调理。平时一定要调理好自己的情绪，保持心情舒畅，多听一些舒缓的音乐，不要暴饮暴食，不要吃生冷肥腻的食物。