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有减腹部赘肉且无副作用的方子吗?
问题描述:(女 , 35岁)有减腹部赘肉且无副作用的方子吗?不要有拉肚子之类的副作用。。谢谢!
医生回答(1)
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6一7岁的儿童吃蜂蜜有无副作用

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院
七岁的小孩可以不要直接吃蜂蜜,因为蜂蜜是甜食,小孩子吃多了容易长蛀牙。可以把蜂蜜放在温开水中,可以睡觉前也喝一杯,有助于睡眠和促进肠蠕动,这样宝宝不相关药物秘。
肚子腰部赘肉多的原因

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
肚子腰部赘肉多的原因有饮食不当、消化不良、胃肠炎等。腹部赘肉可能是患者不注意饮食引起的,也可能是消化不良导致食物残渣堆积在体内,进而转化为脂肪引起的,与胃肠炎也有一定的关系。建议患者在日常生活中要注意多做锻炼,要有一定的规律,避免暴饮暴食。在日常生活中要尽量少吃肥肉、甜品、汽水等高脂肪的食物。日常生活中可以多进行些腹部锻炼,如俯卧撑、仰卧起坐、慢跑等。
肚子赘肉多怎么办

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
一般情况下,肚子赘肉多与局部的肥胖是有关系的。可以通过锻炼、节食和抽脂肪来达到减轻体重的目的。具体分析如下:抽脂术虽然效果很好,但也有一定的危险性。可以适当的锻炼和饮食来减轻体重,可以进行一些比较常见的锻炼方法,比如:仰卧起坐、游泳、跑步等,一次至少要做30个仰卧起坐,连续30多个,游泳,慢跑,30多分钟,同时还要坚持锻炼。加强锻炼,不要喝酒,特别是不要喝啤酒,还要控制淀粉和油脂的摄取。
腹部赘肉怎么减

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院
腹部的赘肉其实很好减,主要是锻炼和控制饮食。锻炼可以主要从跳绳下手,每天跳2000多个,分3组完成,早上下午和晚上,每个人要求量不一样,但开始不应该每次少于100个,分多次完成,坚持15天就有很好的见效。饮食主要吃纤维类食物,这类食物有很好的饱腹作用,不容易饿,容易控持三餐的定时定量。
后背的赘肉怎么减

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院
后背的赘肉最有效的方法是跳绳。每天跳5轮,刚开始跳绳以跳到腿酸时的次数为第一轮计数,休息两分钟,跳第二轮,再次跳到腿酸时的次数作为第二轮计数,休息两分钟,然后做第三轮,这样依次做完五轮。每天逐渐增加数量,仍然做五轮。坚持一个月下来,至少减两公分。
扭腰能减肚子赘肉吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院
一般来说,扭腰能减肚子赘肉,具体分析如下。如果出现肚子赘肉的情况,扭腰有助于局部脂肪燃烧,从而能起到减肚子赘肉的作用,但一定要坚持。此外,还可以通过合理控制饮食,不要暴饮暴食,多吃新鲜的蔬菜水果,少吃脂肪、糖类较多的食物。还可以适当进行俯卧撑、转呼啦圈、仰卧起坐等活动,一定程度上也可以起到减肚子赘肉的效果。
无副作用的四种宝宝物理退烧方法

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院
有。1、温水洗澡:多洗澡,水温调节在27-37摄氏度。2、热水泡脚:用足盆或小桶,倒入2/3盆水,水温要略高于平时,温度在40摄氏度左右。3、冰袋冷敷:购买化学冰袋,使用时放冰箱冷冻。4、冰枕:把冰块倒入水盆,敲成小块,用水冲去棱角,装入冰袋当枕头。
下腹部的赘肉怎么减

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院
下腹部赘肉多通常是由于活动量少造成的,跟个人的体质以及遗传因素也是有关系的。减腹部赘肉可以通过做仰卧起坐,俯卧撑等运动,还可以对腹部进行按摩,像骑自行车,游泳,健身等也是可以的。
腰腹的赘肉怎么减

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院
腰腹部有赘肉,多是由于活动量少造成的,可以进行仰卧起坐,俯卧撑等运动,还可以对腹部进行按摩。吃完饭以后不要立马的坐下或者是躺着,最好是站立半小时,饭后一小时要进行体育运动,比如慢跑,骑自行车,游泳等。
怎样减腰部赘肉最快

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院
一般来说,通过以下方式能较快地减腰部赘肉。腰部赘肉通常由于摄入多、活动少引起的。可以通过坚持适当进行骑自行车、跳绳、游泳、仰卧起坐等体育活动进行锻炼,帮助消耗体内的脂肪,从而起到减少腹部赘肉的作用。此外,饮食方面要少吃油饼、油条、肥肉汉堡包、巧克力、甘蔗、大枣等比较油腻、含糖量高的食物,尽量定时定餐,细嚼慢咽,避免暴饮暴食。
注射免疫球蛋白对身体有无副作用

王相华

主任医师 山东省立医院
注射用的免疫球蛋白主要是用于免疫缺陷性疾病的治疗,和免疫力低下病人的体质改善。大多是没有副作用的,对身体基本上没有不良反应,偶尔会出现恶心呕吐等不适现象,注意防寒保暖。
长期注射胸腺五肽有无副作用

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
这种药有副作用,副作用多见虚弱乏力、恶心、头晕、食欲不振等症状反应,可通过服用药物进行缓解,效果相对不错。个别可见恶心、发热、头晕、胸闷、无力等不良反应,少数病人偶有嗜睡感。病人年纪偏高,此时也可以辅助中医治疗。
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龚新宇

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龚新宇

副主任医师 中日友好医院
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聂小娟

副主任医师 山东省立医院
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