长期失眠对胎儿影响大吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

轻度失眠一般影响不大。怀孕期间自身激素分泌的变化会导致失眠，但一般影响不大。严重失眠对人的精神影响容易引起器质性疾病，降低免疫力，加重身体消耗。孕妇怀孕期间消费量增加，免疫力下降，这种情况下孕妇负担较重，不排除影响胎儿发育的可能性，需要专科医生进行调整。除此之外，还可以在生活失眠改善，促进睡眠，要保持良好的心态。

怀孕五个月了失眠多梦怎么缓解

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

怀孕5个月失眠多梦可以通过以下方法缓解：1.学会放松，注意不要承受太多压力，养成良好的生活习惯，按时休息，不要熬夜太久。2.睡觉时注意室内光线不要太强，卧室要安静，不要吵闹，听听轻音乐。3.睡前用热水泡脚、按摩脚掌，可以促进血液循环，有助于促进睡眠。4.睡觉前喝热牛奶，也有辅助睡眠的效果。

怀孕五个月了晚上睡觉翻来覆去是失眠吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

怀孕5个月了晚上睡觉翻来覆去是失眠。如果女性在怀孕五个月时晚上睡不着觉，不能正常入睡，可能是失眠引起的，如果长时间这样会影响胎儿的生长发育。是需要及时去完医院进行详细的检查，在医生的指导下使用维生素类药物进行治疗，才可以通过中药药剂来进行调理。建议患者可以在睡觉前喝一杯热牛奶或使用热水泡脚，能促进睡眠质量。

怀孕五个月失眠多梦是怎么回事

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

怀孕五个月失眠多梦的原因如下：1、怀孕后白天不活动，每天在家，每天躺在床上不动，白天睡得太多晚上自然睡不着。2、怀孕后，有的人会出现精神过度紧张，出现焦虑、抑郁，心情不好。这也会引起失眠多梦。3、睡眠前可以用热水泡脚、按摩脚掌，促进血液循环，有助于促进睡眠。平时要注意不要喝浓茶、咖啡等。这些饮料有提神的作用，会导致失眠。

怀孕五个月失眠多梦怎么回事

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

妊娠五个月出现失眠是很常见的情况，在孕期前期难免会出现睡眠多梦，这是因为女性情绪紧张，经常会出现各种问题，导致睡眠不足，从而导致出现神经衰弱的情况。因此在怀孕期间女性需要保持一个好的心态，可以吃些有营养的食品，也可以吃点叶酸来减轻，而且家属也要宽容，减轻病人的精神压力，有利于促进胎儿的生长和发育。

胎儿胎动频繁是不是多动症

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕五个月应该是能够感觉到胎动的时间，通过监测胎动的次数，频率与强弱可以了解宝宝的情况，是否宫腔内缺氧。当然胎动频繁，有可能胎儿宫内缺氧，与宝宝出生后是否多动症是没有什么关系的。建议还是尽快看医生检查一下，如果缺氧就需要吸氧，左侧卧位，对症处理的。

孕妇会失眠多梦易醒吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

孕妇睡不好，睡不好。容易发生多梦的原因是激素水平的变化会引起失眠，所以孕妇要尽快调整，以免长时间失眠多梦影响孕妇的抵抗力。如有必要，应与口服药物一起治疗。孕期压力大，思想负担过重，工作太多，睡前可以适当喝热牛奶，放松，可以听睡觉的音乐，有助于改善睡眠状况，长期可能会出现这种情况，也不排除是植物神经功能障碍，所以心理调整很重要。

孕妇失眠多梦正常吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

孕妇失眠多梦是正常的。女性由于十分看重体内的胎儿，加上身体的变化，因此可能会出现晚上睡觉多梦甚至失眠的情况，这其实都是正常的。多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。建议孕妇如果出现失眠多梦，先从自身心理找原因或者求助于心理医生。

孕妇晚上失眠胎动频繁是怎么回事

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

孕妇夜间失眠、胎动频繁可能由以下原因引起：1.正常现象：怀孕后期，宝宝的力量在增加，尤其是晚上，胎动比白天更频繁。所以，如果胎动频繁，准妈妈的睡眠可能会受到一定程度的影响，尤其是浅睡眠，更容易引起失眠。失眠后，患者更容易感觉到胎动明显增多。2.激素水平的变化：怀孕后，孕酮对孕妇的影响很大。孕妇容易出现较大的情绪波动，神经变得更加敏感。孕妇经常会因为一点小事生气，承受压力的能力也会下降，所以晚上容易失眠，感觉胎动比较厉害。3.饮食不合适：怀孕后，饮食会有一定的变化，尤其是中晚期。有些孕妇胃口很好。睡前暴饮暴食会影响肠胃功能，导致睡眠不好，失眠，胎动频繁。

孕妇夜里失眠胎动频繁为什么

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

妊娠晚期由于植物神经功能紊乱容易引起失眠和精神紧张，导致子宫收缩从而胎动频繁。出现这样的症状后，要保持心情舒畅，不要有太大的压力，尽量放松。注意胎心的检测。如果胎动过于频繁或异常，应及时吸氧，改善宫内缺血缺氧的情况。孕晚期睡觉前，注意室内光线不要太强。光线太强会提高精神兴奋度，导致睡眠不好。也要注意不要在睡觉前看会导致兴奋的恐慌电影或音乐。听舒缓的音乐会可以促进睡眠。

孕期失眠多梦正常吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

女性怀孕期间晚上睡觉多梦甚至失眠其实很正常。因为女性在怀孕期间想的很多，所以失眠很正常，但是如果一直失眠，就需要及时去医院检查。孕妇需要放松。他们不应该太在意做梦。睡前半小时到一小时之间，他们不要思考问题，也不要看书。他们应该做适当的身体活动(如散步)，以避免紧张的精神活动。还可以吃一些预防失眠的食物，比如牛奶、水果等。

孕期为什么失眠多梦

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

孕期失眠多梦常见原因如下：1、体内激素改变：怀孕后体内激素发生改变，雌激素和孕激素水平调整，造成孕妇情绪紧张、不稳定，容易出现心情压抑，造成失眠2、家庭遗传因素：有家族失眠史者失眠症的发生率是无家族史者的3倍，有些孕妇怀孕前已出现失眠症状。3、应激及生活事件：睡眠环境改变或某些突发事件导致情绪波动，或还未适应孕妇的生活状态。

怀孕快五个月了胎动频繁正常吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

怀孕快五个月了胎动频繁是正常的。胎动的次数多少、快慢、强弱等表示胎儿的安危。正常时，1小时明显胎动次数＞3～5次，12小时明显胎动次数＞30～40次。只要胎动有规律，有节奏，变化不大，就证明胎儿正常。

怀孕五个月胎动频繁吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

女性怀孕5个月胎动是不会非常频繁的。因为在怀孕5个月的时候，胎儿还不是非常的大，不会用很大的动作。胎动在怀孕4个月左右就会出现，这时候的胎儿个头非常小，一旦出现胎动，女性要根据自身情况，每天计算胎儿的次数，如果出现了胎动频繁的情况，应该立即去正规的医院就医，避免胎儿出现意外。

孕晚期失眠胎动频繁怎么回事

张露

副主任医师 山东省立医院

孕晚期出现胎动频繁的原因是因为孕妇失眠，睡眠质量差，会造成胎儿缺氧，造成胎动频繁。如果有这种情况，可以通过口服安神补脑液等中药制剂来改善孕妇的睡眠，同时还可以进行吸氧治疗，缓解胎儿的缺氧。一般来说，这种情况在短时间内不会有多大的影响，但是如果持续时间长了，一定会对胎儿的发育造成很大的影响。因此，仍建议孕妇及时就诊，适当改善。