补肾的方法有哪些
2023-06-25
问题描述：最近一段时间老是感觉浑身乏力没劲，腰酸背痛，很多人都有这种情况说是肾虚引起的，也不敢买药乱吃，补肾的方法有哪些?
医生回答(1)
王燕
主任医师
中日友好医院
腰酸背痛可能因为腰肌劳损的原因引起的，这个是不是肾虚的情况下还需要进一步检查，可以进行中医把脉，再看是否需要用一些药物进行调理，要注意好不要熬夜，可以适当运动，锻炼身体，平时注意饮食清淡。
2023-06-25