蓝莓是热性还是凉性
2023-04-21
问题描述：我孩子近些时候得了风热感冒，医生说不能吃热性的东西，闲时候她爱吃蓝莓，现在感冒了，蓝莓是热性还是凉性？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
蓝莓是凉性的。蓝莓果实中含有丰富的营养成分，具有防止脑神经老化、保护视力、强心、抗癌、软化血管、增强人机体免疫等功能，营养成分高。其中，由于蓝莓富含花青素，具有活化视网膜作用，可以强化视力，防止眼球疲劳。
2023-04-21