一天要喝多少毫升水
2023-03-13
问题描述：最近感到有点口干，是不是水喝少了，一天要喝多少毫升水是标准？
医生回答(1)
尹新芹
主任医师
山东省立医院
一天要喝2000ml的水，相当于4瓶矿泉水。在日常生活中人体的呼吸、排尿等方式都会代谢出很多的水，要想维持人体的液体平衡，最好是多喝水，可以改善人体的内分泌，可以使毒素更好地排出，维持脏腑功能的正常运作。
2023-03-13
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