月经间吃什么减肥
2023-02-17
问题描述：我最近一直有减肥，但是这几天我来月经了，我想知道月经间吃什么减肥?
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
一般月经期是处于身体免疫力，比较薄弱的时期是不可以减肥的，如果要减肥，也必须等到月经干净三天以后再进行剧烈运动而且剧烈运动也不是猛然爆发，必须要通过循序渐进的运动来，达到减肥的目的。
2023-02-17