血糖高坐月子吃什么菜比较好
2023-02-17
问题描述:我本身血糖有点高,现在有在坐月子,所以想问下血糖高坐月子吃什么菜比较好啊?
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
高血糖孕妇主要需要适当控制总热量的摄入。主要淀粉含量的食物象是,土豆,红薯,魔芋,山药。莲藕片、南瓜和其他淀粉类“蔬菜”不能多吃,但应该作为主食少量食用。其他蔬菜可以适当增加,如苦瓜、冬瓜、卷心菜、茄子、黄瓜、卷心菜、萝卜、西葫芦、芹菜、木耳等。
2023-02-17