坐月子能吃什么菜
2023-02-17
问题描述：我刚生产完，现在在坐月子期间，我想问一下坐月子可以吃什么菜？
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
坐月子期间可以吃的绿色蔬菜有菠菜、青椒，绿色的蔬菜可以给孕妇清新的感觉，绿色的蔬菜还含有丰富的维生素C和胡萝卜素。杏色的蔬菜一般以莲藕为主，莲藕对于瘀血、便血的人以及产妇是非常适合的。
2023-02-17