产后坐月子吃什么菜比较好
2023-02-17
问题描述：我现在已经生完孩子了，就在坐月子的时候，就想问一下这个时候吃什么菜比较好？
医生回答(1)
曲中玉
副主任医师
山东省立医院
产后坐月子的时候可以吃一些胡萝卜，西红柿等蔬菜，这些蔬菜对于产妇来说是非常的好的，也可以吃鲫鱼，因为鲫鱼中含有大量的营养物质，能够有效缓解肌肤的干燥症状，长期食用可以润泽肌肤，保持好气色。
2023-02-17